しおがまの小さな料理教室
- 宮城県
- の教室
- 初心者歓迎
- 女性限定
市販のルーを使わなくても、満足できる!
体に重たくなりすぎず、発酵の力でコクとうま味を引き出すスパイスカレーです!
発酵で腸を整え、スパイスで巡りをよくしましょう☺
■ 開催日時
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- ■ 開催場所
- 宮城県 塩竈市 東玉川町
- ■ レッスンメニュー
- ○甘麹(時間がかかるので作り方の説明です)
講師が使っている米麹(生100g)お持ち帰り
自宅で作ってみて下さいね😊
○ほうれん草のカレー
○豚バラカレー
○サブジ(野菜の蒸し炒め)
○生ハムと大根のマリネ
すべてに甘麹をつかいます - ■ レッスン内容
- 家庭料理
- ■ レッスンの流れ
- レシピ説明→実習→食事(質疑応答)
- ■ 受講料
- 6,000円(税込)
- ■ 定員
- 3名
- ■ 持ち物
- エプロン
ハンドタオル
ボールペン - ■ 備考
- 「※レシピについて」
転載、コピー、営利目的のご使用なさらないよう
お願いいたします。 - ■ 支払方法
-
クスパ決済




教室指定のお支払い(現地払い) - ■ 教室指定お支払い時のキャンセルポリシー
- レッスンの3日前から50%
当日100%
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先生情報 |
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伊藤しほ |
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栄養士として病院に勤務。 結婚後、大手料理教室で講師を勤める。 3人の子育てが落ち着き2014年から自宅で料理教室を開催。 長男の卵・乳製品アレルギーから 発酵調味料に興味を持ち、20年♡ 体の内側から健康に! 20代から60代の方が楽しく料理をしています😊 発酵スペシャリスト醸しにすと プロフィール詳細をみる |
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