こんにちは!
ローフード講師のかなみです。
私は静岡県の浜松でローフードスクールLuciaを開講しています。


食事制限なし！運動なし！
たった1ヶ月で1.8キロ減！
第3期生も続々と変化が出てきています


ルチアダイエットコース第3期生がスタートし、1ヶ月が経ちました



ローフード初心者さんでも、実践しやすいメニューとカリキュラムで作られたルチアダイエットコース


出産後なかなか痩せず、「健康的に痩せたい！」とルチアダイエットコースにご参加されたNさん


ローフードを摂り入れるのは初めてだというNさんでしたが、分からない事はすぐに聞けるLINEサポートや、2週間に1回のzoomセミナーを利用しながら毎日摂り入れています


「量はこんな感じでいいですか？」


「身体がスッキリしてきました！」


乳児の子育て真っ最中のNさんですが、3ヶ月後のルチアダイエットコース終了後も習慣化できるよう、出来る範囲で無理なく生活に摂り入れていって頂いております


甘いものが食べたくなった時に、手軽に摂り入れられる方法もお伝えさせて頂き、今ではスナック菓子を食べる習慣が無くなったそうです


それだけでも凄い変化ですよね


またここからの変化が楽しみです
2期生の皆さん、引き続き一緒に頑張りましょうね


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