毎年この季節☀️🍃…
同じ写真で失礼致します❗️
夫と人間ドック💞デート💞




病気の早期発見すると
ともに、送付される
結果データから、
毎日の食生活や、
生活習慣を見直し、
🤸‍♀️健康を、キープ✌️
今年も目指せ☝️
健康ーッ✨✨






💤ふわふわーッ😴と
胃カメラの麻酔から
覚め…
婦人科検診含め、
全ての検査が終わったのが
14時🕑
我が家の夕食時間は、
シニアレベル。
とても早いので、
昨夜の夕ご飯から
なんと20時間も
経過している…
ファスティング同様😱
ひとまわり😱痩せちゃった
気がする🤸‍♂️
気がする…😱






検査後、
病院🏥最上階の
レストランへ。
今年も和食をチョイス✌️






お肉かお魚を選べます。
私は岩手産大山鶏🐓の
塩焼きを。
お味付けは、違いますが
去年も🥚大山鶏🐔
だったような…




味付けは、マイルドですのに、しっかりと塩味が
感じられます。
肉質がジューシー🐔





夫は
スズキ🎣とじゃがいもと
3種のきのこ🍄🍄‍🟫の酢餡。




彩り鮮やかなサラダ🥗🫜




湯葉豆腐。
なんでも、最初に温かい
こちらから食べた方が
胃に優しいらしい…🧐




酢の物も季節感が
いっぱい。




茄子と🍆とかぼちゃの煮物。




ご飯は、とうもろこし🌽と雑穀米と🍚白米🌾の
3種から
選べます。
私は千葉県産の🌽
とうもろこしご飯。
夫は、雑穀米を。
なんたって20時間の空腹
2人とも大盛り😱
去年までは、お代わりが
ご自由に…🖐️でしたが






物価高騰のため
お代わり代金が
かかるそうですーッ✨✨
美味しいーッ✨✨
豚汁です


デザートは、
抹茶の🍵チョコレート
テリーヌ。
驚く事に😱こちらの食事
全体で塩は🧂🌊
たったの3gしか
使ってないのですって❗️
塩分に頼らず、お出汁と
酢の使用が大切なのですね✌️


スタッフさんの優しい事⭐️ほうじ茶の
熱いのをなん度も
差し替えてくださり、
その笑顔に癒されます💞






ワイン🍷🍾セラーも
あり、




病院のレストランとは思えない素敵ムード。
夜はきっとロマンチック💕




Dr.の診察から、
"血液🩸検査の結果からは、
内臓に異常の数値は、
見当たらないですよッ‼️"
との事。キャホ
何が嬉しいかって…
夜な夜なの🍻🍻泡物で、
何より肝機能が
心配でしたので😟
ほッのホの字ーッ
A判定の結果に期待


来年、この季節🍃の
予約も完了✅


今年も健康で、
いっぱい旅したいね✈️🚄

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