パリ15区ヘルシーフレンチ教室

パリ15区ヘルシーフレンチ教室

(東京都港区)

クチコミ詳細

ありか

ありかさん

今月のメディカルハーブはローズヒップ、レモンの20
〜40倍のビタミンC含有だそうです。
そんなローズヒップビネガーを使用してキャロットとジュリエンヌ(紫キャベツ)のサラダを作りました。酸化するのでオイルは使用せず、代わりにローストアーモンド粉で代用しましたが、皆気に入ってました。私も早速作ろうと思います。

もちあわをコトコト煮て季節のレンコンにサンドしたオーブン料理も美味しくて食感も楽しく家庭で作ろうと思います!

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