パリ15区ヘルシーフレンチ教室
クチコミ詳細
先生情報 |
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森 由美子
クスパアワード2023 第2位
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青山で料理教室、インナービューティー学・自然療法サロン主宰。 江戸時代から続く、薬草で人を癒す薬屋の家系。立教大卒業後パリ・コルドンブルー料理学校でディプロム取得。 現地で欧米人と日本人の体質差を痛感。帰国後30年かけ日本人の体質に合う食・生活習慣の見直し・薬草などで内面から整え、健康と美を叶えるメソッド確立。 受講生さんからは体調・肌が良くなったという声が多数。講演、各TV局の食関連番組出演も。 プロフィール詳細をみる |
しろきちさん
2022/5/9 9:48:09
すっかり5月になってしまいましたが、3月のレッスンを振り返りながら投稿します。
腸のカタチと腸内環境を整えるというお話でした!人体図鑑で見た腸のかたちをしているものと思っていたら、日本人の多くは違うかたちをしていると知り、びっくりしました!自分の腸の状況にあった腸内環境を整える方法を日々取り入れていきたいです。
早速、DETOXおばあちゃん昆布粉作りました★家族も気に入ってます~!