パリ15区ヘルシーフレンチ教室

パリ15区ヘルシーフレンチ教室

(東京都港区)

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とんとん

とんとんさん

先月カレー会に参加しました。油も水も小麦粉も使わない体に優しいカレーです。小分けにして冷凍すれば、保存食としてもバッチリです💟一緒に自家製グラノーラを作りました。オートミールのほか色々ミックスさせてオーブンで焼くと、とても体にいいデザートができました。美味しいので、日々のおやつとしてまた作ろうと思いました(^^)☆

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