パリ15区ヘルシーフレンチ教室

パリ15区ヘルシーフレンチ教室

(東京都港区)

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Saya

Sayaさん

4月のレッスンに参加しました🌸今月のテーマは発酵。旬の食材に、それぞれ2種類の発酵食品を使った春のメニュー。お皿にはみんなでパンジーを🎵発酵食はとても身近なものでしたが、その本当の素晴らしさを教えていただきました。私達が健やかでいるためのとてもココロ強い味方の発酵食。今回のお話を聞き、よりいっそう、自分の身体を大切に、その為に日々の食事を大切にしていこうと思いました😊

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