出張レッスン：笛吹市民講座 最高楽しい♪甘酒発酵講座全3回。

アーモンドミルクを手作り。
いやさかファンのおふたりで！

毎年恒例の味噌作り講座！
ひとり5キロ、がんばります！！

クッキング入門。
ご姉妹で仲良く。終始楽しそうでした！！

親子参加も！
夏休みの宿題、なんと雑穀がテーマ！！

愛用の玄米を分けてもらっている生産者さんも酵素玄米受講！！

お砂糖なしヴィーガンケーキ。
お子さんも上手にお料理！！

がんもどき手作り。
初対面さん同士でも、話がはずみます！！