アーユルヴェーダ・スパイス・ロースイーツの教室「森の…

アーユルヴェーダ・スパイス・ロースイーツの教室「森の時計」
（愛知県名古屋市千種区）

アーユルヴェーダ料理基礎講座１（基礎知識・養生食）

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初心者歓迎
コース方式

アーユルヴェーダと現代栄養学の視点から、心身を健康にするための食事を、講義と実践を通して学びます。
パワーポイントで講義を行います。ノートと筆記用具をお持ち頂き、しっかりとメモをお取りくださいませ。

■ 開催日時

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※予約ボタンがない日程に関しては教室へ直接お問い合わせください
※「予約開始日」が記載されているレッスンは、予約開始日以降に予約できるようになります

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■ 開催場所: 愛知県名古屋市千種区春岡通
■ レッスンメニュー: 【メニュー：アーユルヴェーダの養生食】
・コラキャンダ
・ひよこ豆粉と米粉のバナナブレッド
※バナナがNGな生徒様がいらっしゃる場合は別メニューに変更
・リーフサラダ
・お楽しみメニュー
・マサラチャイ

コラキャンダは、スリランカの朝の定番の薬草粥です。
体に滋養を届けます。

季節、旬、土地柄などを考慮し、メニューが多少変更になる場合もありますが、何卒ご了承くださいませ。

お楽しみメニューは、季節や、生徒様のご希望に合ったものをご用意します。
メニューは当日のお楽しみになります。
■ レッスン内容: ヘルシー料理
■ レッスンの流れ: ・講義
体質診断（ヴィクリティ）、アーユルヴェーダの基礎知識
・メニュー説明、調理
・実食
・後片付け
■ 受講料: 7,000円（税込）
■ 定員: 4名
■ 持ち物: ハンドタオル、筆記用具、ノート、お持ち帰り用のタッパ、ジップロックなど
■ 備考: アレルギーのある方は事前にご連絡をお願いいたします。
■ 支払方法: クスパ決済

教室指定のお支払い（当日現金のみ）
■ 教室指定お支払い時のキャンセルポリシー: 1週間前までのキャンセル：キャンセル料はかかりません。1週間前以内のキャンセル：▸受講料の50%をお振込み頂きます。
※手数料も受講者様の負担となります。３日前までのキャンセル：▸受講料の100%