毎日に寄り添う、おうち和食料理教室
気持ちの切り替えには〇〇がオススメ!
細川木綿子 先生のブログ 2024/9/8 9:00 UP-
気持ちを切り替えたい!!
そんな時におすすめなのが、料理なのです。
仕事で嫌なことがあった。
1日バタバタして
ゆっくり出来なかった。
モヤモヤした事を言われて
なんかスッキリしない。
そんな時もあるじゃないですか。。 気持ちを切り替えたいけど
運動をする時間もないし
ストレス発散出来ることがない!!
そんな時は
無心で切り続けられる切り物を
やってみてください^^
料理にイライラを
ぶつけて欲しくはないのですが。
無になって切っていたら
いつの間にか
悩んでいた事がクリアになったり。
考えがまとまったり。
スッキリする事ってあるのですよ〜!!
そして、切り物も上達する。
と、いう一石二鳥です。笑
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細川木綿子 |
懐石料理教室のアシスタントとして10年間。 独立後、自身の料理教室を開講し8年目。 生徒さんのリピート率70%!! 料亭で食べるような味付けで、ご自宅ではもちろん、ご友人との食事会、パーティーへの一品持ち込みなど様々な場面で喜ばれると好評を頂いております。 何となく作っていた和食料理から、絶対美味しく作れる和食料理を作れるようになりませんか? プロフィール詳細をみる |