Lachicマクロビキッチン
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胃腸の疲れを取るMenu
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胃は強力なミキサーです。能力以上の食べ物量が入ってくると、不調を起こします。胃粘膜細胞の強化、整腸剤となる酵素・ビタミンU等で、疲れがすっきり！
■ 開催日時
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- ■ 開催場所
- 神奈川県 相模原市中央区 横山 5-2-14
- ■ レッスンメニュー
- 玄米ご飯・れんこんボール・冬キャベツとひよこ豆のごま煮・白身魚と春菊のぬか漬けサラダ・長ねぎと里芋の豆乳ポタージュ
- ■ レッスン内容
- マクロビオティック
- ■ レッスンの流れ
- レシピ説明後、実習形式のレッスンとなります。その後、試食、後片付けをして終了です。
- ■ 受講料
- 4,000円
- ■ 定員
- 6名
- ■ 持ち物
- エプロン・ハンドタオル・タッパー等
- ■ 支払方法
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クスパ決済
教室指定のお支払い（レッスン前に、現金でお支払いください。） - ■ 教室指定お支払い時のキャンセルポリシー
- レッスンのお申し込みは２日前までにお願いいたします。レッスン前日よりキャンセルの方は、全額のお支払いをお願いいたします。
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先生情報 |
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篠田千景 |
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子供の肌トラブルをきっかけに、肌トラブル専門のエステティックサロンに15年間勤務。多くのお客様に携わる中で、人間本来の美しさには“食事”が大切だと考え、マクロビオテックをベースにした“食育”に着目し、食育アドバイザー、薬膳アドバイザーの資格を取得。その後美容系専門学校や近隣幼稚園で、食育、栄養学、皮膚科学、食事と美容の関連性に着目した講師として従事し、2017/7/1にマクロビ料理教室を開催する。 プロフィール詳細をみる |
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