パンとわたしの教室
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公開中のレシピ一覧（全3レシピ）
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![健康になる痩せる！簡単朝食]()
健康になる痩せる！簡単朝食
酢の主成分である酢酸には、中性脂肪を低下させる効果が期待できることをご存知ですか。 納豆に混ぜて食べるだけで効果UP。 朝食アレンジで、毎日健康が維持できますね。
調理時間：３分、分量１人分
美味しそう：5件
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![夏トマトとカマンベールのバジル和え]()
夏トマトとカマンベールのバジル和え
夏ですね。 夏野菜は、体の水分調整のためにも積極的に取りたい野菜。 簡単に彩りよくできあがるトマトサラダです。
調理時間：３分、分量4人分
美味しそう：2件
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![みかんピール]()
みかんピール
オレンジピール同様に使えるみかんピール。簡単につくることができるのでパン作りやお菓子作りにも大活躍♪
調理時間：約1時間、分量3個分
美味しそう：11件
お気に入り：4件
先生情報 |
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Komugito |
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あなたに寄り添って自信をもって教室開講へ導くお手伝いをします。 ○2016年自宅にて手ごねパン教室「Komugito」開設 ○製菓・パン製造にも携わりノウハウを学び、野菜ソムリエ資格取得 ○外部レッスンを行う 〇2022年 Beigel専門店＆パン教室の店舗を運営スタート プロフィール詳細をみる |
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