kitchen studio *nao*
春満載のヘルシーお弁当レッスン
このレッスンをフォローする
レッスンをフォローすると新しく開催されるレッスンが通知されます
- 初心者歓迎
新生活が始まる春。お弁当生活スタートする方や、春の行楽、普段のおかずにもピッタリな華やかでヘルシーなお弁当作りをお教えします。作り置き出来るおかずやお弁当の詰め方も学べるので、直ぐに実践出来ますよ！
■ 開催日時
予約したい日程をお選びください
※予約ボタンがない日程に関しては教室へ直接お問い合わせください
※「予約開始日」が記載されているレッスンは、予約開始日以降に予約できるようになります
- ■ 開催場所
- 東京都 大田区
- ■ レッスンメニュー
- 春野菜や春の食材をたっぷり使った華やかでヘルシーなお弁当レッスンです。お弁当はおしゃれなフードパックに詰めて完成します。作り置きおかずやお弁当の詰め方も学べます。
メニュー予定 計7品
・たけのことアスパラガスの炊き込みご飯
・春の魚、さわらの竜田揚げ
・明太子入りのふわふわ卵焼き
・そら豆とれんこんのゴマサラダ
・作り置きおかずの塩麹三色マリネ
・油揚げを使った野菜とひじきの肉詰め
・いちごの寒天斜めゼリー
※画像の写真は以前開催したお弁当レッスンの様子です。 - ■ レッスン内容
- 家庭料理
- ■ レッスンの流れ
- レシピご説明後は調理実習になります。実習後は綺麗な盛り付けについてもお教えします。
- ■ 受講料
- 6,500円
- ■ 定員
- 6名
- ■ 持ち物
- エプロン、ハンドタオル、筆記用具
- ■ 備考
- 女性の方同伴に限り、男性の方も参加可能です。
- ■ 支払方法
-
クスパ決済
教室指定のお支払い（事前に指定口座にお振込み下さい） - ■ 教室指定お支払い時のキャンセルポリシー
- 食材調達の為、ご了承下さいませ。
3日前 50%、2日前80%、前日、当日100%
■ 全開催日時
予約したい日程をお選びください
※予約ボタンがない日程に関しては教室へ直接お問い合わせください
先生情報 |
|
 |
日高 直子
クスパアワード2019 インスタ部門賞
|
|
野菜ソムリエプロ、フードコーディネーター。クスパ公認インスタアンバサダー。季節の野菜果物を使った彩り豊かなヘルシー料理と罪悪感のないギルトフリースイーツをお教えしてます。低脂質、低糖質、高たんぱく、減塩などを意識したヘルシー料理なので、ダイエットや美容にも対応したメニューです。各メディアのレシピ提供、セミナー講師、コラム執筆、店舗のメニュー監修、撮影スタイリングなども行っています。 プロフィール詳細をみる |
|
