89歳の父と61歳の私の山巡り
山歩きが心地良い季節になりました。　

日本二百名山に選定されている
隠岐大山 国立公園 三瓶山縦走してきました。
室ノ内池は火口があった位置とされています。
活火山の火口（室の内）を取り囲むように連なる6つの峰（男三瓶、女三瓶、子三瓶、孫三瓶、太平山など）を周回する本格的な縦走コースです。
東の原登山口からスタートしました。

 隠岐大山 国立公園 三瓶山  
島根県大田市三瓶町志学

直径約5キロメートルのカルデラの中に主峰の男三瓶山  女三瓶山 子三瓶山,孫三瓶山、太平山 、日影山 の6つの峰が室の内と呼ばれる直径約1.2 kmの爆裂火口を囲んで配列しています。男三瓶山標高1126mです。
360度の大パノラマを楽しみました。開けた美しい眺望が広がります。

獣医師の父は、島根県畜産開発事業団三瓶牧場があった頃、牧場長を務めていた期間があります。長年登山が趣味の父は、早朝三瓶山登山が日課だったそうです。当時の超人的な昔話を聞きながら…ほぼビギナーの私はひと山ひと山、丁寧に登ってゆこうと思います。
道は人の前にありますが、1歩ずつ歩いた道のりこそ人生ですね。お父さんとの山歩きで学ばせていただいています。
父の日のプレゼント良く似合っています。


































690-0015
島根県松江市上乃木4-20-23
ひらもと歯科 栄養指導部•運動指導部
ひらもとクッキングサロン
管理栄養士、ヨガ講師
平元秀子

#管理栄養士ママ
実は #60代
#山歩き
#父と登山
#三瓶山

私はひらもと歯科で医療事務、管理栄養士をしている傍ら、長きにわたり、赤ちゃんからご高齢の方々にヨガ講師、お料理教室講師としてご指導をさせていただいています。
どんなに世の中が変化しても、生きてゆく為には「変わらないもの」があります。食べる事と運動すること。どちらも私達の心身の健康増進、維持の為に欠かせません。
まずは自身の健康を守り、皆様の健康を守る、情報発信をさせていただきます。
時代は早いスピードで変化してゆきますが、明るく元気に大切な事を皆様にお届け出来る架け橋になりたいと思い、これからも精進して参ります。
ひらもと歯科・歯科発栄養指導部ではfor Health(健康な心と体)for Beauty(内なる美しさ)for Happy(自分らしく生きる）をテーマに明日から実践できる新しいライフスタイル、新しい食事習慣を提案します。
https://www.instagram.com/reel/DZCPvoZRBxe/?igsh=MWM3Z21hOXo3a3Fiaw==

平元 秀子 on Instagram: "89歳の父と61歳の私の山巡り山歩きが心地良い季節になりました。　日本二百名山に選定されている隠岐大山 国立公園 三瓶山縦走してきました。室ノ内池は火口があった位置とされています。活火山の火口（室の内）を取り囲むように連なる6つの峰（男三瓶、女三瓶、子三瓶、孫三瓶、太平山など）を周回する本格的な縦走コースです。東の原登山口からスタートしました。 隠岐大山 国立公園 三瓶山  島根県大田市三瓶町志学直径約5キロメートルのカルデラの中…hideko_hiramoto on June 1, 2026: "89歳の父と61歳の私の山巡り山歩きが心地良い季節になりました。　日本二百名山に選定されている隠岐大山 国立公園 三瓶山縦走してきました。室ノ内池は火口があった位置とされています。活火山の火口（室の内）を取り囲むように連なる6つの峰（男三瓶、女三瓶、子三瓶、孫三瓶、太平山など）を…www.instagram.com

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