陽だまりきっちん 料理教室
【レシピ】ビーツのオートミールポタージュで貧血防止!
阿部 優 先生のブログ 2023/2/16 20:01 UP
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動画レシピをアップしました。
なんてことない、
普通のポタージュの作り方ですが
なんといっても
テンションのあがるピンクの
スープは珍しい。
ビーツが手に入ったらぜひ♪
アメブロに掲載されました♪
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先生情報 |
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阿部 優 |
電機メーカーにてフルタイム勤務を13年、退職後に趣味だった料理を独学にて勉強後、外部料理教室にて6年講師を勤める。 その後、自宅キッチンにて料理教室を開催する傍ら、企業様へのレシピ提供、八王子市認可保育所への献立作成及び調理を行う。 日刊スポーツ新聞社様アスリートの食育サイト『アスレシピ』コラム連載中。アスレシピ認定アンバサダー。ジュニアアスリートのお母さん向け資格取得講座主宰。 プロフィール詳細をみる |