米粉で作るガレットは、クレープのような生地。 小麦粉不使用なのはもちろん、 卵、乳製品も不使用。 軽食にもピッタリで、ランチや朝食にもなっちゃいます。 具材をアレンジすれば、色々なバリエーションも 楽しめるオーブン要らずの軽食です。 そしてもう一品 お豆腐ベースのヘルシーなキッシュ風の軽食も作ります。 インスタにアップしたところ、作りたいのお声を頂きまして、追加メニューにしました。 ココットに入れて焼き上げます。 ＊こちらのメニューはフードプロセッサーを使用します お豆腐ベースの生地は、 卵も生クリームも不使用ですが、完全に洋食に変身。 朝食に食べても、一品足りない時に加えても。 活躍する場が多いメニューです。 レッスン後には復習動画もお送りします。 手元アップで別撮りした動画を 何度でも見て活用して下さいね。 オンライン限定メニューです。 ー・－・－・－・－・－ 【オンライングルテンフリーレッスン】 オンラインレッスンには、Cisco Webex Meetingsを使用します。 （Zoom同様のビデオ会議システムです。） お申込み下さった方には、追って参加方法をお伝えします ◆初回参加の方はお顔を出してのご参加をお願いしています お申し込み後の流れ ●お申し込み後、お振込み先をお伝えしますので、1週間以内にお振込みをお願いします。 ↓ ●お振込みが確認出来ましたら、こちらから材料のご案内、レシピ、招待メールをお送りします。 ↓ ●一緒に作りたい方は計量をした材料と道具をご準備くださいね。 ↓ ●当日は５分前から入室可能です。オンタイムで始めますので、遅れないようにご注意ください。 （初回のみお顔出しでのご参加をお願いしています） ☆オンラインがはじめての方も大歓迎（私も超初心者です） 操作に不安がある方は、事前に繋がるかどうかのチェックや 感覚をつかんでいただく、マンツーマンの練習時間も設けますのでご安心下さい。