「おやこの養生ごはん教室」などでもお世話になっている、あお助産院（名古屋市千種区）。2023年8月の開院から1年が経過し、2024年8月5日（月）に1周年の記念イベントが開催されました。 当日、私はママやキッズ向けの「ランチBOX（30食分）」を作らせていただきました。ここでは、当日の様子を一部ご紹介しますね。 〇この記事を書いた人…薬膳と郷土料理の研究家：松橋かなこ ↑ 無料メールマガジン（週1～2回配信）を配信しています。ご希望の方はこちらからご登録ください。 ママとキッズで大盛況！愛と温もりがあふれる場所 1周年イベント当日は、たくさんのママとキッズ達が参加していて、大盛況！ 私は、助産師さんによる絵本の読み聞かせを聴きながら、ランチBOXを作りました。 小さな子どもたちも、お話に聞き入っていて、とても心地よさそう。あお助産院に来ると毎回「愛と温もりが溢れているなぁ」と感じます。 ちなみに……今回作ったランチBOX（なんと30食分！）はこんな感じでした。トウモロコシや南瓜、ツルムラサキ、赤ピーマンなど旬の食材をたっぷりと詰めてみました。 助産師さんにも手伝っていただき、みなさんに無事に提供できてホッと一安心。 「おいしかったです～」というお声もあり、私も沢山のパワーをいただきました。 助産院で教室やごはんづくりをしていると、「私たちは食べたものでできている」ことや、「食が未来につながっていく」ということを強く感じます。 食を整えることで、健やかな未来につながりますように。 いつも多様な気づきがあり、こうした場に関われてとても嬉しいです！ ＊次回の「おやこの養生ごはん教室」は9月4日（水）10時から、テーマは「きなこ棒づくりと秋の食養生」です。詳細・お申込みは、あお助産院のインスタグラムをご覧くださいね。 ●養生ふうどでは「食事で心と身体を整えたい」「人にも地球にもやさしく暮らしたい」という人に向けて、「メール＆動画講座（無料／体質チェックシートなど特典付き）」と「養生ごはん便り（メルマガ）」を配信しています（画像をクリックすると登録フォームにつながります）。 養生ふうどでは、「養生ごはん教室（対面・オンライン）」や「我が家のごはん史づくり」、「取材・プロモーション支援」などの活動を行っています。

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