料理×理論=楽しい!美味しい!楽々イートムロジカル・…
【A】お家で簡単♪フライパンでつくるパエリアレッスン
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- 見学OK
- 初心者歓迎
フライパンひとつでできて魚介の旨みがギュっと詰まった美味しさをお家で簡単に再現できますよ☆
キャンプ料理やBBQにもおすすめです。
他に砂肝のオイル煮や、レンズ豆のスープなども作ります。
砂肝は下処理の仕方や柔らかく調理できる方法などをレッスンします。
お酒のお供にピッタリですよ!
お子さま向けのメニューへのアレンジ法などもご希望に沿ってレクチャーしますので、ぜひご相談ください。
お家での料理の幅を広げましょう♪
**新型コロナ予防への当教室の取り組み**
・玄関入口でのアルコール消毒
・教室内のアルコール消毒
・定期的な換気
・マスクの着用
上記一般的な予防対策に加え、下記の対策も行っております。
・作業スペースを拡張し、生徒さん同士が近くならないようなスペースを確保いたします。
・試食の際も同様に試食用テーブルを拡張いたします。
・作ったものはすべてお持ち帰りいただいて構いません。(各自持ち帰り用のタッパーをご用意ください)
**ご参加の皆様へのお願い**
・レッスン当日に37.5℃以上の発熱がある場合、風邪の症状がある場合はレッスンへの参加をご遠慮ください。
・マスクの着用をお願いいたします。
・玄関入口でアルコール消毒をお願いいたします。
皆様が安心してお越しいただけるように取り組んでまいりますので、ご協力のほど宜しくお願いいたします。
■ 開催日時
予約したい日程をお選びください
※予約ボタンがない日程に関しては教室へ直接お問い合わせください
※「予約開始日」が記載されているレッスンは、予約開始日以降に予約できるようになります
- ■ 開催場所
- 福岡県 福岡市中央区 薬院
- ■ レッスンメニュー
- ◎魚介のエキスがギュっ!フライパンでつくるパエリア
スペイン料理の定番パエリアをお家で再現できる簡単レシピです。
◎砂肝のオイル煮
たんぱく質や鉄分豊富な砂肝を柔らかく&香ばしく食べられるオイル煮です。
◎アンチョビポテトサラダ
新じゃがとアンチョビの風味豊かなポテトサラダです。
◎レンズ豆とチョリソーのスープ
水で戻さずに使えるレンズ豆を煮込んだスープです。
チョリソーの旨みが出るので味付けはほとんどいりません。
シンプルだけど野菜とレンズ豆の甘味が引き立つ優しいスープです。
◎パパッとアレンジもう1~2品
残った材料や出来上がったお料理でつくるアレンジ料理♪ - ■ レッスン内容
- 家庭料理
- ■ レッスンの流れ
- レシピ説明
↓
調理スタート
※実習スタイル☆「見てるだけ」「洗いものだけ」ではなく全行程に関わっていただきます。
↓
試食(コーヒー又は紅茶付き)
↓
後片付け
↓
終了 - ■ 受講料
- 4,500円(税込)
- ■ 定員
- 1~6
- ■ 持ち物
- ●手拭タオル
●筆記用具
●エプロン
※※アルコール類を飲まれたい方は各自ご持参ください※※ - ■ 備考
- ※※注意・重要※※
当教室では、ネットワークビジネス、宗教、団体、その他への勧誘や営業、出会いを目的とした参加は一切お断りさせていただいております。発覚次第、当教室への参加はご遠慮いただきますのでご了承くださいませ。アドレスの交換などは各人の責任の上行っていただきますようお願い申し上げます。 - ■ 支払方法
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クスパ決済教室指定のお支払い(都度払い 現金 PayPay)
- ■ 教室指定お支払い時のキャンセルポリシー
- 前日AM0時~PM12時:50%
前日PM12時~当日:100%
※食材準備の関係上、前日よりキャンセル料が発生いたします。日程変更の上、ご参加いただいた場合のキャンセル料は発生いたしません。
■ 全開催日時
予約したい日程をお選びください
※予約ボタンがない日程に関しては教室へ直接お問い合わせください
先生情報 |
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髙月 佑果
クスパアワード2015 エリア賞
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イートムラボ主宰/日本(福岡)栄養士会所属/管理栄養士/調理師 食×健康=楽しい!をコンセプトに、美味しく・楽しく・健康になるための料理を提案。 企業HPや雑誌へのレシピ提供、メニュー開発、商品開発、ダイエット指導などを行っている。 プロフィール詳細をみる |