料理×理論＝楽しい！美味しい！楽々イートムロジカル・キッチン
（福岡県福岡市中央区）

【Bメニュー】濃厚だけどヘルシーカルボナーラ＆春鰹のサラダ

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豆乳で作るヘルシーカルボナーラのレッスンです。豆乳独特の匂いや風味はなく、濃厚なカルボナーラ＆時間が経っても固まりにくく仕上げるコツをレクチャーします♪残った卵白ではダックワーズを作りますよ☆

■ 開催日時

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■ 開催場所: 福岡県福岡市中央区薬院
■ レッスンメニュー: ◎豆乳カルボナーラ
旬のアスパラと豆乳でつくる濃厚だけどヘルシーなカルボナーラです。
豆乳をつかうことで約300kcal落とすことができますよ♪

◎スペアリブのソテーハニーマスタードソース
スペアリブをハニーマスタードで香ばしく焼き上げます。

◎春かつおのマリネサラダ
秋獲りかつおよりさっぱりとした味わいの春かつお。
一般的な『かつおのたたき』を洋風のサラダにアレンジします。
香ばしいニンニクが食欲をそそる一品です。

◎ダックワーズ
アーモンドの香り豊かなダックワーズ。
意外と簡単に作れる余った卵白使いきりレシピ。お菓子作りが苦手な方にもおススメです！
■ レッスン内容: 家庭料理
■ レッスンの流れ: レシピ説明
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調理スタート
※実習スタイル☆「見てるだけ」「洗いものだけ」ではなく全行程に関わっていただきます。
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試食（コーヒー又は紅茶付き）
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後片付け
↓
終了
■ 受講料: 4,000円
■ 定員: １～6
■ 持ち物: ●手拭タオル
●筆記用具
●エプロン

※※アルコール類を飲まれたい方は各自ご持参ください※※
■ 備考: ※※注意・重要※※
当教室では、ネットワークビジネス、宗教、団体、その他への勧誘や営業、出会いを目的とした参加は一切お断りさせていただいております。発覚次第、当教室への参加はご遠慮いただきますのでご了承くださいませ。アドレスの交換などは各人の責任の上行っていただきますようお願い申し上げます。
■ 支払方法: クスパ決済

教室指定のお支払い（都度払い　現金のみ）
■ 教室指定お支払い時のキャンセルポリシー: 前日AM0時～PM12時：５０％
前日PM12時～当日：１００％
※食材準備の関係上、前日よりキャンセル料が発生いたします。日程変更の上、ご参加いただいた場合のキャンセル料は発生いたしません。