四季を楽しむイタリアン薬膳教室　PATINA
（神奈川県横浜市金沢区）

アスリート薬膳〜夏バテ解消〜

このレッスンをフォローする

初心者歓迎

まだ暑い日が続いていますが、暑さで消耗してしまっている「血」を補いながら胃腸の調子を整え体力アップをしていくレッスンです。

■ 開催日時

予約したい日程をお選びください
※予約ボタンがない日程に関しては教室へ直接お問い合わせください
※「予約開始日」が記載されているレッスンは、予約開始日以降に予約できるようになります

全開催日時を見る

■ 開催場所: 神奈川県横浜市金沢区
■ レッスンメニュー: 土鍋で炊くパセリご飯　
トマトのスープ
サラダ
紫キャベツとチキンのマリネ
カボチュアのクラフティ
夏の暑さで弱ってしまっている胃腸を整え「血」と「気」を補い夏バテを解消していきます。
材料の仕入れによってメニューが変更となることがあります。
■ レッスン内容: 薬膳料理
■ レッスンの流れ: 中医学のお話とレシピの説明の後、実習形式のレッスンとなります。レッスン後試食・後片付けをして終了となります。
■ 受講料: 4,000円
■ 定員: 4名
■ 持ち物: 筆記用具・エプロン・ハンドタオル
■ 支払方法: クスパ決済

教室指定のお支払い（ゆうちょ銀行へのお支払い確認をもって予約確定とさせていただきます。）
■ 教室指定お支払い時のキャンセルポリシー: レッスン２日前のキャンセルは５０％、前日は７０％、当日は１００％のキャンセル料を頂きます。

■ 全開催日時

予約したい日程をお選びください
※予約ボタンがない日程に関しては教室へ直接お問い合わせください

先生情報

千原　晶子

四季を楽しむイタリアン薬膳教室　PATINA（神奈川県横浜市金沢区）

北京中医薬大学日本校　中医薬膳科卒業卒業後、自宅にて薬膳料理教室をオープン。手打ちパスタ好きが高じてイタリアに留学。少し不調を感じる時に、特別な感じのしない食事を楽しみたい！などのお声を元に、現在は中医学に基づいた薬膳料理・手打ちパスタ・手ごねパンなどの教室を開催しています。国際中医薬膳師・アスリートフードマイスター３級・雑穀エキスパート・オーガニックソムリエ　を取得

プロフィール詳細をみる