「one-over-f 」料理教室
- 見学OK
- 初心者歓迎
- 女性限定
何故？『地中海食』が生活習慣病の原因となりやすい『肥満』の予防にも効果的!?と、注目を浴びている理由について知ろう(^^)/
たくさんの地場野菜や豆、良質なオリーブオイルを使って作るアレンジが自在でお手軽なヘルシーメニューです♪
■ 開催日時
予約したい日程をお選びください
※予約ボタンがない日程に関しては教室へ直接お問い合わせください
※「予約開始日」が記載されているレッスンは、予約開始日以降に予約できるようになります
- ■ 開催場所
- 埼玉県 さいたま市浦和区 木崎(他)
- ■ レッスンメニュー
- ◇ケークサレ
◇白いんげん豆とカリフラワーのスープ～カレー風味
◇真鯛のカルパッチョ風サラダ
◇ヨーロッパ野菜のオイル焼き
◇簡単ヨーグルトのレアチーズケーキとブルーベリーのソース
◆食後のお茶付き♪ - ■ レッスン内容
- ヘルシー料理
- ■ レッスンの流れ
- レシピ説明後に実習形式となります。（試食・お片付け後に解散）
- ■ 受講料
- 5,500円（税込）
- ■ 定員
- 5名
- ■ 持ち物
- エプロン・ハンドタオル・筆記用具
- ■ 備考
- 開始時刻が１０時スタートに変更となりました(^^♪
１０分前より入室できます♪ - ■ 支払方法
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クスパ決済
教室指定のお支払い（クスパ決済(カード払い）か、当日お教室にて現金でのお支払い をお選びください） - ■ クスパ決済のキャンセルポリシー
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- レッスン開催日 7日前〜4日前まで お支払い金額の30％
- レッスン開催日 3日前〜2日前まで お支払い金額の50％
- レッスン開催日前日〜当日 お支払い金額の100％
- ■ 教室指定お支払い時のキャンセルポリシー
- クスパ決済と同様
■ 全開催日時
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先生情報 |
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鈴木 和子 |
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田村魚菜学園で料理を学び、料理研究家に師事。 後に代官山「イルプルーシュルラセーヌ」で洋菓子を学ぶ。 ケーキ店・カフェ・大手クッキングスタジオ勤務ののち 自宅キッチンにて料理・紅茶・お菓子教室をスタート（2015年） 2022～2024年に栄養専門学校へ通い 2024年栄養士資格取得 プロフィール詳細をみる |
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