4種類のスパイスで作るグルテンフリーバターチキンカレー&ほうれん草カレー

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最終更新日:2023/8/15

レッツゴー米粉キッチン(岐阜県土岐市泉岩畑町)

お家でかんたんに再現できる米粉パン・お菓子オンライン教室

過去の予約人数:
2人

動画レッスン情報

2023/8/5 up 14:08
動画 4種類のスパイスで作るグルテンフリーバターチキンカレー&ほうれん草カレー
辛みのないスパイス4種類を使ったバターチキンカレーとほうれん草カレーの2種類のレシピ付き

お野菜たっぷり子供にも大人気のカレー。
暑い時でも、スパイスでさっぱり食べられます。

スパイスカレーって難しそう?
いえいえ、ルーを使うカレーとほとんど変わらず簡単に作ることが出来るんです。
しかも、カレーを作りながら、発酵なし米粉のナンも完成。

どちらもとても手軽に作れるレシピで夏に大活躍間違いなしです。
さまざまなスパイスがブレンドされたカレーは、食欲増進や整腸作用・発汗作用も期待できるので、夏バテ防止や夏の疲れに最適なメニューの1つ。

ルーを使うカレーに比べて、油分はもちろん、塩分糖分も減らすことが出来食べた後も胃が重くなる…なんてことはありません。
辛さの調整は、個々のお皿で出来るので、お鍋を分けて作る必要がないのも嬉しいです。
4種類のスパイスで作るグルテンフリーバターチキンカレー&ほうれん草カレー
画像クリックにて試聴可
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価格:¥4,400(税込)
視聴期限:無期限
■レッスンメニュー ・スパイスで作るバターチキンカレー
・スパイスで作るほうれん草カレー
・発酵なしで作る米粉のナン~パリパリチーズ~
・杏仁豆腐
・ターメリックライス
■レッスン内容 その他
■備考 杏仁豆腐はPDFレシピのみとなります。

購入後3ヵ月はメールまたは公式LINEでフォローいたします。
困ったことがあればご相談ください。
■支払方法
クスパ決済のみ

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先生情報
みやにし あき
みやにし あき
米粉パン講師   岐阜県出身

教室を始めて7年目
米粉を扱い始めて5年目

教室を始めたころは、
小麦のパンお菓子教室でした。

毎日、2食以上小麦製品を
食べる生活に変わった中で、
体調不良をきっかけに小麦から米粉へ変換。

今は米粉専門教室として米粉パンに特化した
オンライン教室をしています。

米粉を出来るだけ簡単に、身近な食品として扱える
レシピをみなさまにお伝えしています。


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