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〈発酵×韓国料理×ローフード〉で心と身体を整える 韓国美ごはん「sonmas-table」
植物性乳酸菌入りロースイーツのローカッサータ。
えごまの葉たっぷりカムジャタン。
水キムチレッスンではたっぷり２．５ℓお持ち帰り頂きます。
お一人でもご参加いただける少人数制の料理教室です。
食物繊維たっぷり１０種のナムルのピビンバ。
ローチョコムースタルトケーキとローホイップクリーム。
キンパレッスン
〈発酵×韓国料理×ローフード〉で心と身体を整える
韓国美腸ごはん「sonmas-table」(ソンマッテーブル)を自宅で開催しております。
韓国の家庭料理と日本の麹で毎日のキレイと美腸を叶えます。
おうちで何度でも繰り返し作って頂ける簡単だけど美味しく栄養たっぷりなレシピを
お届けいたします。
・JLBAローヴィーガン認定校福岡吉塚校
・ファスティングコンサルタント
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