津田沼人気の米糀「トトノウ」とのタイアップ企画
3/2(日) 13:00 - 15:00
MEMU
▶︎ 自家製糀スパイスレモンシロップ
▶︎ 米粉のキャロットケーキ
ALL植物性の食材で作ります
トトノウ米生糀を使って自然素材のやさしい甘さのシロップです。
人気のクラフトジンジャーエールを自家製で楽しみませんか!
ジンジャーとスパイスを使いほどよい刺激がアクセント。
炭酸やお酒、寒い時期はお湯で割ってもおいしいです。
▶︎ 米粉のキャロットケーキ
卵・乳製品・バター不使用
米粉を使ってグルテンフリー、自家製糀スパイスレモンシロップのレモン漬けピールを余すことなく活用します。にんじんたっぷりでからだにやさしい罪悪感が少ない自然素材のキャロットケーキ。当日は簡単においしく作れる再現性の高いレシピをご紹介します。
ぜひ楽しく穏やかな時間を一緒に過ごしましょう❤︎
【こんな方におすすめ】
腸活に興味がある方
植物性食材の料理が好きな方
ヘルシーなレシピのレパートリーを増やしたい方
糀に興味がある方
穏やかで楽しい時間を過ごしたい方
予約したい日程をお選びください
※予約ボタンのない日程に関しては教室へ直接お問い合わせください
※「予約開始日」が記載されているレッスンは、予約開始日以降に予約できるようになります
■開催場所 | 千葉県船橋市前原西7丁目1−18 |
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■レッスンメニュー | 糀で作る自家製ベジブロス(実践)
糀で作る自家製ベジブロス活用レシピ 季節の野菜を使った発酵スパイスカレー(大好評) |
■レッスン内容 | ヘルシー料理 |
■レッスンの流れ | ウエルカムドリンクを飲みながら糀についての説明
各自、糀で作る自家製ベジブロスを作成(実践) 糀で作る自家製ベジブロスを活用した旬の野菜と鶏のキーマ発酵スパイスカレーをデモンストレーションで作成 実食ランチ |
■受講料 | 8,800円(税込) |
■定員 | 8名 |
■持ち物 | エプロン、手をふくタオル |
■支払方法 |
クスパ決済のみ
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■クスパ決済のキャンセルポリシー |
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飲食店(メニュー企画や店舗マネジメント)、農園(機能性野菜を扱う会社)勤務を経て独立。料理家としてレシピ開発のほか飲食店メニュー開発を行う。文京区千石にキッチンアトリエを設立し料理教室の他、不定期の発酵食品マルシェなどを開催。人気月刊誌や料理番組(NHKなど)では「簡単で美味しい健康的なレシピ」提案が得意を得意とし簡単料理研究家として活動中。