「食べてキレイ」を叶えるグルテンフリー料理&お菓子教室 〜あなたの美しさを引き出すお手伝いをします〜
・市販のおせちは甘すぎてちょっと苦手…
・おせち作りって面倒、ハードルが高そう…
なんてイメージはありませんか?
ERICHEのおせちレッスンでは、おせち作りでたっぷり使う白砂糖を一切使わずに、
また忙しい年末でもパパッと手作りできるよう「時短技」満載で全9品を作っていきます。
お重に詰めてお持ち帰り頂きます。
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■開催場所 | 東京都 港区 南青山 |
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■レッスンメニュー | ①甘さ控えめ!蜂蜜入り伊達巻き
②白砂糖不使用!発酵栗きんとん ③浸水不要!超時短15分で!つやつや黒豆 ④ワンランクアップ!かまぼこの飾り切り ⑤有頭海老のうま煮 ⑥血糖値を上げにくい!ビューティーなます ⑦油不使用で作るお煮しめ ⑧食物繊維たっぷり!たたきごぼう ⑨鶏肉の八幡巻き |
■レッスン内容 | 和食・日本料理 |
■レッスンの流れ | 実習形式のレッスンです。デモステレーションも交えながら作っていきます。 |
■受講料 | 32,980円(税込) |
■定員 | 5名 |
■持ち物 | エプロン・ハンドタオル・筆記用具 |
■支払方法 |
クスパ決済
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1ヶ月-12kg減の過酷なダイエット経験を機に栄養士となる。
マクロビオティックレストランにてパティシエとして勤務していたと同時に、
婦人科トラブルや日々の不調を食事で改善。
その後、ドバイにて自身のスイーツブランドをプロデュースしたのち、
帰国後念願のサロンを南青山にオープン。
食べてキレイをコンセプトに、グルテンフリースイーツレッスンや体質改善の指導をする。