グルテンフリー米粉とローフードrainbow kitchen（福岡県福岡市中央区）の2021年3月レッスン情報

日本リビング協会の認定講座です。ロースイーツの基本が学べます。
3回コースで2時間×3日となっております。今回は2回目グルテンフリーについて学びます。
①ギルトフリー②グルテンフリー③糖質制限
学ぶレシピはローヨーグルトバーグ・ブルーベリーアイスバー・アボガドヨーグルトパフェ・ローチョコレート＆ムース・ベリーベリーケーキ・パンプキンシードバー・マンゴーバニラカスタード・ヒーリングボール・クルミとゴジベリーのカップケーキの9種類です。またいろいろなロースイーツの試食付き・またグルテンフリーの回では米粉パンの試食もご用意しております

米粉を使い４種のチーズのダッチブレットを作ります。
米粉の成形パンは思ったよりも簡単につくれますよ。米粉パンはモチモチだけのイメージがあるかもしれませんが外はカリッと中はふんわりなのです
作った後はローフード中心のランチをご用意。また海産物卸の仕事もしているため新鮮なお魚料理もお付けいたします
またランチにはロースイーツもお付けいたします

米粉を使って４種のチーズのダッチブレットを作ります。
米粉パンはねちねちするとか、モチモチするといった印象があるかもしれませんがこちらのパンは外カリッ中フワでとてもおいしいです。

日本リビング協会の認定講座です。ロースイーツの基本が学べます。
3回コースで2時間×3日となっております。今回は３回目　糖質制限を学びます。
①ギルトフリー②グルテンフリー③糖質制限
学ぶレシピはローヨーグルトバーグ・ブルーベリーアイスバー・アボガドヨーグルトパフェ・ローチョコレート＆ムース・ベリーベリーケーキ・パンプキンシードバー・マンゴーバニラカスタード・ヒーリングボール・クルミとゴジベリーのカップケーキの9種類です。またいろいろなロースイーツの試食付き・またグルテンフリーの回では米粉パンの試食もご用意しております