グルテンフリーで腸活!腸が綺麗だと心も身体も綺麗になれます!
米粉で作るヴィーガンガレットブルトンヌレッスン
発酵あんこ入り米粉アンパン
米粉で作る 麹入りベーグル
RAWチョコレートレッスン
小麦粉 白砂糖 乳製品は使わずに作るRaw cake
小麦粉 白砂糖 乳製品を使わないヴィーガンショートケーキ
米粉食パンレッスン
ビーツドレッシングレッスン
自身の婦人科疾患、不妊治療を経験し、食の大変さを実感しました。
薬膳、マクロビ、ローフード、米粉を勉強し、腸の大切さを痛感。
グルテンフリーのスイーツやパン ローフード 薬膳など腸を労った料理を提案しています。
教室を始めて3年の間に、お店、教室の先生になられた方多数
開店の時期は、気学で診断してベストな時期を提案しております