さらりごはん料理教室（大阪府大阪市西区）の2023年5月レッスン情報

味噌・梅干し・麹〟
は、それぞれ私たち日本人にとって長く
食生活と健康を支え伝えられた食材

だからこそカラダに馴染み
〝美味しい〟と感じる♡

塩麹・玉ねぎ麹は
旨味、甘味、コクが加えられ
素材の美味しさを引き出してくれる
手軽に作れる万能発酵調味料✨

自然のおいしさ
発酵調味料の魅力を
一緒に楽しみましょう♬

若干名単発追加募集です

味噌・梅干し・麹〟
は、それぞれ私たち日本人にとって長く
食生活と健康を支え伝えられた食材

だからこそカラダに馴染み
〝美味しい〟と感じる♡

塩麹・玉ねぎ麹は
旨味、甘味、コクが加えられ
素材の美味しさを引き出してくれる
手軽に作れる万能発酵調味料✨

自然のおいしさ
発酵調味料の魅力を
一緒に楽しみましょう♬

若干名単発追加募集です

春の養生もいよいよ終盤。
ウキウキわくわく、新しい出会いや環境にときめく春から
五月は「なんとなくやる気が出ない」
「気分が落ち着かない」「眠れない」など
心だけでなく体も疲弊する頃。

これは春先から一生懸命働いてる《肝》が疲れてる証。

⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰

五月は「春疲れ」の原因と
それを解消する薬膳ポイントや食材、
又この時期に食べたい食材を使った
無国籍風のメニューをご案内します

梅雨を迎える前しっかり整えましょう！

春の養生もいよいよ終盤。
ウキウキわくわく、新しい出会いや環境にときめく春から
五月は「なんとなくやる気が出ない」
「気分が落ち着かない」「眠れない」など
心だけでなく体も疲弊する頃。

これは春先から一生懸命働いてる《肝》が疲れてる証。

⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰

五月は「春疲れ」の原因と
それを解消する薬膳ポイントや食材、
又この時期に食べたい食材を使った
無国籍風のメニューをご案内します

梅雨を迎える前しっかり整えましょう！

春の養生もいよいよ終盤。
ウキウキわくわく、新しい出会いや環境にときめく春から
五月は「なんとなくやる気が出ない」
「気分が落ち着かない」「眠れない」など
心だけでなく体も疲弊する頃。

これは春先から一生懸命働いてる《肝》が疲れてる証。

⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰

五月は「春疲れ」の原因と
それを解消する薬膳ポイントや食材、
又この時期に食べたい食材を使った
無国籍風のメニューをご案内します

梅雨を迎える前しっかり整えましょう！

春の養生もいよいよ終盤。
ウキウキわくわく、新しい出会いや環境にときめく春から
五月は「なんとなくやる気が出ない」
「気分が落ち着かない」「眠れない」など
心だけでなく体も疲弊する頃。

これは春先から一生懸命働いてる《肝》が疲れてる証。

⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰

五月は「春疲れ」の原因と
それを解消する薬膳ポイントや食材、
又この時期に食べたい食材を使った
無国籍風のメニューをご案内します

梅雨を迎える前しっかり整えましょう！