さらりごはん料理教室（大阪府豊中市）の2022年4月レッスン情報

自然のエネルギーが高まる春は私たちの体も活動モードになり、代謝や解毒が活発になります。この「代謝」や「解毒」の仕事を担当するのが五臓の【肝】。
そのため春は【肝】が忙しく負担がかかります。

【肝】の働きが過剰なりすぎると自律神経が乱れイライラや、頭痛・のぼせ・めまい、情緒不安定や高血圧などのトラブルが出やすくなります。

春の養生の基礎と共に身近な食材で【肝】の働きを整えるお料理を4月は２レッスンでご紹介します。

自然のエネルギーが高まる春は私たちの体も活動モードになり、代謝や解毒が活発になります。この「代謝」や「解毒」の仕事を担当するのが五臓の【肝】。
そのため春は【肝】が忙しく負担がかかります。

【肝】の働きが過剰なりすぎると自律神経が乱れイライラや、頭痛・のぼせ・めまい、情緒不安定や高血圧などのトラブルが出やすくなります。

春の養生の基礎と共に身近な食材で【肝】の働きを整えるお料理を4月は２レッスンでご紹介します。

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そのため春は【肝】が忙しく負担がかかります。

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そのため春は【肝】が忙しく負担がかかります。

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春の養生の基礎と共に身近な食材で【肝】の働きを整えるお料理を4月は２レッスンでご紹介します。

自然のエネルギーが高まる春は私たちの体も活動モードになり、代謝や解毒が活発になります。この「代謝」や「解毒」の仕事を担当するのが五臓の【肝】。
そのため春は【肝】が忙しく負担がかかります。

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そのため春は【肝】が忙しく負担がかかります。

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そのため春は【肝】が忙しく負担がかかります。

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そのため春は【肝】が忙しく負担がかかります。

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春の養生の基礎と共に身近な食材で【肝】の働きを整えるお料理を4月は２レッスンでご紹介します。