もっと気軽にもっと楽しく♪ ハーブとスパイス 簡単健康クッキング🌿
今年の年末レッスンは
【発酵】
【アジアン】
【食養生】
この3つがキーワード✨
発酵食品、発酵調味料を活用し(いつも通りですね笑)
ハーブとスパイスのエッセンスをきかせ(こちらもいつも通り笑)
アジアンテイスト(いつもではないけど多め笑)
季節に合わせた食養生にフォーカスします(結局いつも通り笑)
突然ですが【白だし】
意外と市販品のものは口に合わない方も多いのですが
手作りすると余計なものが入らず味わいを自分好みに作れるので
本当に万能調味料になります。
私が常備している白だしの作り方をお伝えさせていただき
冬野菜をおひたしにしていきます♡
普段の食卓にも年末年始にあると嬉しい一品にもアレンジ∞
一生使えるレシピで大活躍間違いなし。
メインには、ベトナム中部の古都 フエ名物
ブン・ボー・フエを。
米麺といえばおなじみフォーが思い浮かぶと思いますが
ブンは平麺ではなく断面が丸く【発酵】の過程を経て作られることで独特のプルプルとした食感が。
ブンは札幌の身近な場所でも安価で手に入るのでご安心を♪
ベトナム中部の本場にて
レモングラスやスパイスが魅力的に香るそのスープもしっかり習ってきたので
日本で手軽に揃う食材を使ったレシピに置き換え
ブン・ボー・フエの魅力を存分にお伝えいたします。
ハマりますよ♡
今年の年末レッスンは
【発酵】
【アジアン】
【食養生】
この3つがキーワード✨
発酵食品、発酵調味料を活用し(いつも通りですね笑)
ハーブとスパイスのエッセンスをきかせ(こちらもいつも通り笑)
アジアンテイスト(いつもではないけど多め笑)
季節に合わせた食養生にフォーカスします(結局いつも通り笑)
突然ですが【白だし】
意外と市販品のものは口に合わない方も多いのですが
手作りすると余計なものが入らず味わいを自分好みに作れるので
本当に万能調味料になります。
私が常備している白だしの作り方をお伝えさせていただき
冬野菜をおひたしにしていきます♡
普段の食卓にも年末年始にあると嬉しい一品にもアレンジ∞
一生使えるレシピで大活躍間違いなし。
メインには、ベトナム中部の古都 フエ名物
ブン・ボー・フエを。
米麺といえばおなじみフォーが思い浮かぶと思いますが
ブンは平麺ではなく断面が丸く【発酵】の過程を経て作られることで独特のプルプルとした食感が。
ブンは札幌の身近な場所でも安価で手に入るのでご安心を♪
ベトナム中部の本場にて
レモングラスやスパイスが魅力的に香るそのスープもしっかり習ってきたので
日本で手軽に揃う食材を使ったレシピに置き換え
ブン・ボー・フエの魅力を存分にお伝えいたします。
ハマりますよ♡
今年の年末レッスンは
【発酵】
【アジアン】
【食養生】
この3つがキーワード✨
発酵食品、発酵調味料を活用し(いつも通りですね笑)
ハーブとスパイスのエッセンスをきかせ(こちらもいつも通り笑)
アジアンテイスト(いつもではないけど多め笑)
季節に合わせた食養生にフォーカスします(結局いつも通り笑)
突然ですが【白だし】
意外と市販品のものは口に合わない方も多いのですが
手作りすると余計なものが入らず味わいを自分好みに作れるので
本当に万能調味料になります。
私が常備している白だしの作り方をお伝えさせていただき
冬野菜をおひたしにしていきます♡
普段の食卓にも年末年始にあると嬉しい一品にもアレンジ∞
一生使えるレシピで大活躍間違いなし。
メインには、ベトナム中部の古都 フエ名物
ブン・ボー・フエを。
米麺といえばおなじみフォーが思い浮かぶと思いますが
ブンは平麺ではなく断面が丸く【発酵】の過程を経て作られることで独特のプルプルとした食感が。
ブンは札幌の身近な場所でも安価で手に入るのでご安心を♪
ベトナム中部の本場にて
レモングラスやスパイスが魅力的に香るそのスープもしっかり習ってきたので
日本で手軽に揃う食材を使ったレシピに置き換え
ブン・ボー・フエの魅力を存分にお伝えいたします。
ハマりますよ♡
今年の年末レッスンは
【発酵】
【アジアン】
【食養生】
この3つがキーワード✨
発酵食品、発酵調味料を活用し(いつも通りですね笑)
ハーブとスパイスのエッセンスをきかせ(こちらもいつも通り笑)
アジアンテイスト(いつもではないけど多め笑)
季節に合わせた食養生にフォーカスします(結局いつも通り笑)
突然ですが【白だし】
意外と市販品のものは口に合わない方も多いのですが
手作りすると余計なものが入らず味わいを自分好みに作れるので
本当に万能調味料になります。
私が常備している白だしの作り方をお伝えさせていただき
冬野菜をおひたしにしていきます♡
普段の食卓にも年末年始にあると嬉しい一品にもアレンジ∞
一生使えるレシピで大活躍間違いなし。
メインには、ベトナム中部の古都 フエ名物
ブン・ボー・フエを。
米麺といえばおなじみフォーが思い浮かぶと思いますが
ブンは平麺ではなく断面が丸く【発酵】の過程を経て作られることで独特のプルプルとした食感が。
ブンは札幌の身近な場所でも安価で手に入るのでご安心を♪
ベトナム中部の本場にて
レモングラスやスパイスが魅力的に香るそのスープもしっかり習ってきたので
日本で手軽に揃う食材を使ったレシピに置き換え
ブン・ボー・フエの魅力を存分にお伝えいたします。
ハマりますよ♡
今年の年末レッスンは
【発酵】
【アジアン】
【食養生】
この3つがキーワード✨
発酵食品、発酵調味料を活用し(いつも通りですね笑)
ハーブとスパイスのエッセンスをきかせ(こちらもいつも通り笑)
アジアンテイスト(いつもではないけど多め笑)
季節に合わせた食養生にフォーカスします(結局いつも通り笑)
突然ですが【白だし】
意外と市販品のものは口に合わない方も多いのですが
手作りすると余計なものが入らず味わいを自分好みに作れるので
本当に万能調味料になります。
私が常備している白だしの作り方をお伝えさせていただき
冬野菜をおひたしにしていきます♡
普段の食卓にも年末年始にあると嬉しい一品にもアレンジ∞
一生使えるレシピで大活躍間違いなし。
メインには、ベトナム中部の古都 フエ名物
ブン・ボー・フエを。
米麺といえばおなじみフォーが思い浮かぶと思いますが
ブンは平麺ではなく断面が丸く【発酵】の過程を経て作られることで独特のプルプルとした食感が。
ブンは札幌の身近な場所でも安価で手に入るのでご安心を♪
ベトナム中部の本場にて
レモングラスやスパイスが魅力的に香るそのスープもしっかり習ってきたので
日本で手軽に揃う食材を使ったレシピに置き換え
ブン・ボー・フエの魅力を存分にお伝えいたします。
ハマりますよ♡