もっと気軽にもっと楽しく♪ ハーブとスパイス 簡単健康クッキング🌿
韓国には中国の伝統医学 中医学「漢方」が独自の形で発展した「韓方」という考えがあります。身体に良い食材を日頃から食事に取り入れることが健康へと繋がる「薬食同源」という韓国の人々に広く浸透している考え。
最新ソウルを食べ歩いて出会った「コレ美味しい!」を日本のおうちでも簡単に作れるレシピにてお伝えします。
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