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美容・健康・ダイエットにローフードレッスンはじめましょう
焼かずに、植物性だけで作るヘルシーロースイーツ。スーパーフードを使ったり、糖分は果物やデーツ、少量のメープルシロップなどを使用します。美容と健康、ダイエットにも嬉しいスイーツのコースレッスンです
Rawスイーツコースレッスン「スタート基礎クラス」。学べるレシピ数：14（and More…アレンジ・応用もお伝えします）受講時間：3時間×４レッスン、9月28日（木）から4か月で学びます
加熱しないＲａｗのタイカレー。グリーンカレーペーストなどは使用せず、フレッシュハーブ・野菜で作るＲａｗタイカレーです。Ｒａｗチリソースでいただく生春巻きも実習します。
Rawスイーツコースレッスン「スタート基礎クラス」。学べるレシピ数：14（and More…アレンジ・応用もお伝えします）受講時間：3時間×４レッスン、4か月で学びます
ローフードって何？という方向けのレッスンです。バイタミックスでつくるオーガニック野菜のグリーンスムージー、ローフードランチ＆スイーツのご試食付き。
焼かずに、植物性だけで作るヘルシーロースイーツ。スーパーフードを使ったり、糖分は果物やデーツ、少量のメープルシロップなどを使用します。美容と健康、ダイエットにも嬉しいスイーツのコースレッスンです
ローフードって何？という方向けのレッスンです。バイタミックスでつくるオーガニック野菜のグリーンスムージー、ローフードランチ＆スイーツのご試食付き。
焼かずに、植物性だけで作るヘルシーロースイーツ。スーパーフードを使ったり、糖分は果物やデーツ、少量のメープルシロップなどを使用します。美容と健康、ダイエットにも嬉しいスイーツのコースレッスンです
乳製品を摂取しない乳製品フリーを実践しており、ローフードに出会いローフードマイスター認定校としても活動しています。
2012年日本ローフードグランプリ大会、Ｒａｗチーズバーガーで優勝。
ワンランク上のロースイーツを学びたい方へ基礎からしっかりお伝えしています。
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