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冷凍も出来るドライカレー(作り置き〇、冷凍〇）
フライパンで焼くナン(冷凍〇）
コーン入り,コールスロー
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フライパンで焼くナン(冷凍〇）
コーン入り,コールスロー
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フライパンで焼くナン(冷凍〇）
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あったかいクリームシチュー
南瓜茶の形にするカボチャサラダ(作り置き〇、冷凍〇）
簡単泡立てないパンケーキ(冷凍〇）
クリームシチュー/カボチャサラダ/泡立てないパンケーキ/パン付
あったかいクリームシチュー
南瓜茶の形にするカボチャサラダ(作り置き〇、冷凍〇）
簡単泡立てないパンケーキ(冷凍〇）
クリームシチュー/カボチャサラダ/泡立てないパンケーキ/パン付
あったかいクリームシチュー
南瓜茶の形にするカボチャサラダ(作り置き〇、冷凍〇）
簡単泡立てないパンケーキ(冷凍〇）
クリームシチュー/カボチャサラダ/泡立てないパンケーキ/パン付
今年はごぼうが安いので、牛肉としぐれ煮(作り置き〇、冷凍〇）
かぼちゃで風邪予防(作り置き〇、冷凍〇）
北海道名産のバター餅余った切り餅でできる！
2時間で作り試食します、時間短縮の分材料費安く
今年はごぼうが安いので、牛肉としぐれ煮(作り置き〇、冷凍〇）
かぼちゃで風邪予防(作り置き〇、冷凍〇）
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一番人気、2度揚げする鶏のから揚げ(冷凍〇）
お弁当にも良いたたきごぼう(作り置き、冷凍、弁当〇）
簡単小豆ケーキ
イタリアンレストランに勤め調理師免許を取得。
オーストラリアに2年住み和食レストランに勤めました。
又、いろんな国籍の友人に国の料理を教え、私も教えても来ました。
帰国後料理教室を開き幅広い年齢層の生徒さんに
色んなジャンルの料理のレッスンをしています。
HP：http://cooksaya.life.coocan.jp/
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