Lifeat(愛知県一宮市)のクチコミ詳細

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最終更新日:2019/11/18

Lifeat(愛知県一宮市)

食べたもので体は作られる!ココロもカラダも元気になれる食卓づくりをご提案します♡

この教室のフォロワー:
19人
過去の予約人数:
145人

クチコミ詳細

bb

bbさん

初心者でも大丈夫、と言ってもらえたので参加しました。先生の教え方がとても丁寧です。砂糖の種類の説明が興味深かったです。精製すると白くなって、無精製だと茶色をしているとか、茶色の砂糖でもミネラルが削り取られたものがあるとか、豆知識が増えました。
レシピもいただけるし、実際に作り方を見せてくださるし、食材は近所のスーパーで手に入るものだったので、家で復習することができました。

昨日はご参加くださりありがとうございました!ご自宅で早速復習してくださったんですねー!嬉しいです。
作ってみて分かりにくいことがあればいつでもご質問くださいね。
またお待ちしております。

清水 祥子

先生情報
清水 祥子
清水 祥子
管理栄養士/フードコーディネーター   

アスリートの栄養サポート、雑誌や飲食店での料理監修、特定保健指導等の活動を経て、自宅料理サロンLifeatを開講。料理レッスンのほか、レシピ開発や献立作成、講演活動、個々の献立相談や体づくりのサポートを行っている。



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