お弁当作りをもっと気楽に！！私のゆるコツ。

我が家のお弁当事情。
会社で食べる自分の分、学校で食べる息子と娘の分で
月曜日～土曜日まで、毎日３人前のお弁当を作っています。
 
週6日、3人分のお弁当作り…本当に毎日の積み重ねですよね。 がんばりすぎないことが、長く続けるコツです。   「ちゃんと作る」より「疲れない仕組み」を作るのがおすすめです。 毎日100点を目指さないことがいちばん大事。 毎日違うものを作らなくて大丈夫。   2～3日おきにストックおかずを作って 定番おかずを3～5種類持つだけで十分。   ほぼ毎日、のっけ弁、茶色弁当、 毎日キラキラ弁当じゃなくて大丈夫です。   特に週6日×3人分は、愛情だけで走ると疲れてしまいます。 省エネで長～く続く仕組みが愛情の形だと思ってください。   50代の毎日なら、無理なく続けることがいちばん。 「映える」より 自分がラクなお弁当作り を優先しています。   写真すらとる暇さえないくらいのバタバタな毎日。 娘は特に早く家を出るので、一緒に撮影は無理。   私の分と息子の分を１週間撮影してみました。 ほぼ茶色でほぼ同じようなおかずです。                      
     
 

 
 
 
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巻寿司特任大使
飾り巻き寿司インストラクター
フルーツカッティングインストラクター
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□SBカレーアンバサダー
□にんべんだしアンバサダー
□ブルドックソースアンバサダー
□エバラアンバサダー
□キノエネ醤油アンバサダー
□スミフルバナナアンバサダー
 
 
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