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こんばんは!
ローフードマイスター静岡浜北校・玄米中心カジュアルベジタリアン料理教室Meimei
主宰の石川久美恵です
来月のイベント♬
こころとからだマルシェ^^
ちょっとした息子のお手当を今日は紹介します。「うちの子もたまになります!」という声がちらほら聞こえたので、我が家の対処法を^^息子、おとといの夜、扁桃腺のあたりが腫れて、アンパン○ンのおむ○びまんみたいな顔になりました。笑夜中に、「耳が痛い、、」という息子。中耳炎か?と思いながら、息子を確認してみると耳の下、リンパのあたり、耳下腺が腫れている。で、顔がまるでおむ○びまんなんです。耳下腺のあたりが腫れることで考えられることはこの3つ。・中耳炎・虫歯・おたふくしかし!!本人いたって元気。痛みもない。熱もない。腫れているところは熱くもない。風邪症状も全くない。口の中に冷たい水を含んでも歯がしみることはない。このどれでもない。耳下腺が腫れる原因はまずストレス。気温なのか、学校なのか、勉強なのか、何のストレスかはわかりませんが^^まずは腫れをおさめよう。と、いうことで、里芋粉を使います。里芋ペーストは、里芋をすりおろして、生姜の絞り汁、小麦粉と合わせますが、里芋粉には材料すべてが入っているから便利です。これを水を入れてちょうどいいかたさにして、、、
里芋粉(200g)【ツルシマ】楽天市場637円
キッチンタオルに貼り付けます。(ガーゼや布の端切れもOK)これを腫れている位置に湿布して、ネックウォーマーでポカポカになるようガード。 ちなみにこれ、ネックウォーマーと言ってるけど、娘の腹巻です。〈里芋ペーストの効能〉イモ類の中でも一番カリウムが多い里芋は体内の動物性の瘀血になる原因を吸う力が備わっています。里芋ペーストは腫れ物や、炎症、痛み、打ち身、捻挫、ガンの腫瘍などにも効果的だと言われています^^基本的には血行を促進する生姜湿布と一緒に併用され、里芋ペーストでさらに酸化した血液の原因を吸い出します。里芋ペーストの効能は4時間です。腫瘍の大きなものや、悪性のものは4時間終えたらもう一度作って、張り替えます。これを続けます。息子の場合は腫れているだけなので、朝晩4時間ずつ。今日になり、だいぶ腫れはひきました。学校はお休み。元気だから全く問題なさそうだけど、行ったら行ったで、「お迎えに来てください」と呼び出しされたら中途半端な時間にはいけないので、お休み。でも原因は私は食べ過ぎではないかと睨んでいる。。息子は日曜めっちゃ食べたんです。朝、大平台にある美味しい「山本パン屋さん」に行き、チョココロネとクロックムッシュを選び、堪能。お昼はサロンにてそんなに量は食べていないんだけどなすグラタン。で、そのあと私は午後からもう一件お仕事があり、夫にお迎えに来てもらって、夫と一緒にすき家へ行ったそうな。で、キッズセット??の何かを食べて、手元には付随しているりんごジュースがありました。ご飯食べたのになんでまた食べているの?と思ったけど、そこを夫に言っても、「俺がご飯食べたかっただけやから」と不機嫌にならせちゃうのは良くない。何も言いません。さらにそのあと、カフェにて三時のおやつなんて言いながら、甘いホイップとバニラアイスののったふわふわパンケーキを完食。結構食べたな。もちろんこのあと夜ご飯もしっかり食べました。うん、結構食べたな。笑でね、この腫れている耳下腺の位置、そもそもここは腎とも関わりのある場所なんだけど、経絡でいうと、「胃」。食べ過ぎで胃がお疲れだろうな、と思っています。とりあえずは酸味。梅醤番茶、もしくは梅肉エキス。で、ご飯は玄米おにぎり。玄米がゆ。
濃縮番茶入梅醤エキス 250g楽天株式会社1,998円
ウメケン 有機梅肉エキス 40g楽天株式会社2,700円
消化に優しくなおかつ噛めるように具材も色々入れます。
おやつはいくら体に優しいものでも、さっさと治したいから禁止です。動物性も禁止です。(場合によって卵はOK)飲み物は本人が気に入っているので、はま茶を飲んでもらいます^^カフェインは少ない方がおすすめ。
はま茶 80g(5g×16包) かんたろう合資会社楽天市場485円
「扁桃腺たまに腫れるんです。」「耳下腺腫れることあるんです。」そういう方、ぜひ里芋ペーストも試してみてくださいね〜^^Meimei心からだ和ませ堂も常にOPEN!!明日には顔が戻っていますように!笑
幼い頃から母親や祖母の昔ながらの日本食で育ち、18の頃、マクロビオティックに出会う。子供が生まれ、さらにローフードの資格を取得、ローフードマイスター静岡浜北校・玄米中心ベジタリアン料理教室「Meimei」を主宰。教室は少人数制。ローフードマイスター資格取得の講座から、マクロビオティックとローフードを組み合わせた「カジュアル・べジタリアン」なお菓子作りやごはんを教えている。
2018/5/16