薬膳なのに 『 美味しい!』が止まらない 食べながら整える和薬膳☆ 身体の中から−5歳を目指す☆
【合戦味噌 × オリーブオイル】
戦国時代、
武士たちが合戦へ持参していたと言われる“合戦味噌”。
茗荷・大葉・生姜・葱などの香味野菜をたっぷり加え、
じっくり練り上げました。
今回は、
時短お手軽カンパーニュにのせて焼き、
仕上げにアウボカーサのオリーブオイルをひとまわし。
これが、本当に美味しくて…!
香ばしく焼けた味噌の旨みと、
オリーブオイルの青い香りが重なると、
和と地中海がひとつになるような味わいに✨
オリーブオイル×和食のお食事会でも
とても人気だった一品です。
美味しすぎて、
ついつい食べ過ぎ注意です(笑)

日本料理専門調理師・調理技能士/国際中医薬膳師/ヨガインストラクター
割烹料理店で17年板前修行の傍ら薬膳料理と出会いその奥深さに魅了され国際中医薬膳師を取得。思春期の人間関係のトラブルから接触を発症。10年以上苦しんだのが薬膳を毎日の食事に取り入れることで完治。無農薬食材にこだわり薬膳を取り入れた和食店「四季料理 心月」を経て料理教室「KITCHEN STUDIO COCOをオープン。
2025/12/4