《新型栄養失調になってしまっていませんか?》

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最終更新日:2024/4/8

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身体に優しい♡美味しい米粉のお菓子 作り方のコツ・栄養・健康に関する知識も全てお伝えします!!

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《新型栄養失調になってしまっていませんか?》
2024/4/25 22:22 UP

先日の
インスタグラムのストーリーズ






ここ最近
新型栄養失調の方が
増えています!!




新型栄養失調については
以前
コラボLIVEで
お話させていただきました

『《3/30インスタLIVE》栄養失調になっていませんか?』新型栄養失調ご存知ですか?ひと昔前の食料が不十分だった時にあったのは栄養失調!同じようなことが飽食の時代の現代でも起こっていますたくさん食べていても栄養失調は…ameblo.jp

昔の栄養失調は


食べるものがなく
栄養が足りない


一方で、


新型栄養失調は


食べているけれど
栄養が足りない






食べているけれど
栄養が足りない・・・?




これには2つの原因があります







それは・・・


①食品に含まれている栄養が
減っている
②栄養を摂っても吸収できない








新型栄養失調になると
どうなるのか?





いつも疲れている


無気力


家事ができない



仕事ができない


顔色がわるい


頭痛がする


太る
(栄養バランスがとれていないと、太ります)


免疫力が低下する


喜びを感じられない




こういったことが
起こります






新型栄養失調に
なりたくないですよね?




そのために
出来ることがあります!!




(続きます)








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先生情報
美樹
美樹
米粉お菓子研究家/メディカルカウンセラー   大阪府出身

遅延型小麦・大豆アレルギー、リーキーガッド症候群が発覚してから、完全グルテンフリー生活へ。
研究者・薬剤師
・ comeconoco laboratory 米粉 sweets instructor
・ macoco gohan 発酵麹料理 master
・ ベジkitchen instructor



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