100人に好かれるより♡自分の好きを選ぶことで得られる世界がある

クスパ > 教室トップ > ブログ記事一覧 > 100人に好かれるより♡自分の好きを選ぶことで得られる世界がある

最終更新日:2023/9/2

神奈川・横浜ヴィーガン料理教室・米粉お菓子教室、卵乳製品なし(神奈川県横浜市南区)

初心者が作れるヴィーガン料理教室、米粉お菓子教室、基礎から応用まで食べて綺麗になれる

この教室のフォロワー:
12人

麗奈(れいな)繊細な女性が美しく自由に心地よく生きるヒントを発信

>>ブログを見る

100人に好かれるより♡自分の好きを選ぶことで得られる世界がある
2025/3/2 13:53 UP

プロフィールはこちら▼ 

『繊細さを強みに媚びずに生きる♡自己紹介』はじめまして、麗奈(れいな)です。このブログはもう10年間くらい書いていますが、当初から料理教室運営に関する内容を中心としてきましたが、数年前からやりたい!と…ameblo.jp






ふと気づくと、私たちはたくさんの「当たり前」に縛られています。


「こうするべき」「これが正解」「みんながやっているから」—そんな古い価値観や、周りの期待に応えようとする気持ち。


でも、本当にそれは 「私が選びたいもの」 なの?


時には、手放すことも必要。
離れるべきものを、静かに手のひらから落としていくことも。


それは決して、冷たさやわがままじゃなくて、「自分を大切にする」 ということ。




100人に好かれるより、私の価値観を大切にする

HSP気質の人や繊細な人は、つい 「相手の気持ちを優先しすぎる」 ことがあります。




「どう思われるかな…」「嫌われたくないな…」って、無意識に周りの顔色を伺ってしまうことも。


でもね、100人に好かれることを目指して、無理に自分を変えるより、
「私らしさを大切にしても、そばにいてくれる人」がいるって気づいたら、すごく心が満たされる。


本当に大切なものって、そんなシンプルなものなんじゃないかな。


「私が心地よく生きられる場所」を自分の手で創る

世間の声や、他人の期待に流されるのではなく、「私がどう生きたいか」 を選んでいい。


自分の価値観を大切にして、その上で繋がれる人がいることの幸せ。


それは、すぐに見つかるものじゃないかもしれない。
でも、少しずつ、何年もかけて「心地よい環境」を創り上げていく。


その過程で手放すものがあったとしても、それは「私が本当に大切にしたいもの」へ近づくためのステップ。




自分を大切にする生き方を選んでみませんか?


LINE登録で「HSP診断&ストレスに負けない食事ガイド」プレゼント中!




▼自由に幸せに生きるための情報を受け取る  

Felice Cucina | LINE Official AccountFelice Cucina's LINE official account profile page. Add them as a friend for the latest news.lin.ee

>>ブログ記事を読む

<<先生のブログ記事一覧へ

先生情報
佐藤麗奈(さとうれいな)
佐藤麗奈(さとうれいな)
美容料理家   神奈川県出身

イタリアンレストランなどに勤務し、調理師免許取得。後に健康と美容に特化したカフェレストランで店長、料理長を務める。退職後、自宅で料理教室開催、一年後、カフェと料理教室へ併設サロンオープン。現在は「食べて痩せる、食べるエステ」をコンセプトに料理教室開催。
講演、出張料理教室のご依頼承ります。


ページのトップへ戻る