×

情報を投稿・シェアするSNSを選択してください。

LINEで送る

メールで送る

イタリア料理教室　IL Fiore

イタリア料理教室　IL Fiore

（東京都小平市）

オンライン 秋の体験レッスン　マクロ美イタリアン　2名様まで同料金！

このレッスンをフォローする
  •  体験
  •  初心者歓迎
  •  男性OK
  •  コース方式
マクロ美イタリアン６ヶ月コースを検討しているけれど、内容について確認してから申し込みしたい方に体験会をご用意させていただきました。

レッスンがどんな感じで進んでいくのかしら？教室の雰囲気はどうかしら？６ヶ月ついていけるかしら？など、ご確認していただけます。

マクロ美イタリアン６ヶ月コースに参加するかどうか迷われているようならぜひ一度遊びにいらしてみてください♪

初心者の方も歓迎しています。一緒に楽しくマクロ美イタリアンを作りましょう♪今回は7,700円で２名様までご参加頂けます。是非、お友達とご参加下さい♪

■ 開催日時

予約したい日程をお選びください
※予約ボタンがない日程に関しては教室へ直接お問い合わせください
※「予約開始日」が記載されているレッスンは、予約開始日以降に予約できるようになります

■ 使用ツール
Zoomを使用したオンラインレッスン
■ レッスンメニュー
マクロ美イタリアン６ヶ月コース体験レッスンメニュー


テンペと彩り麦のサラダ

テンペとは最近、スーパーにも売っている大豆の加工品です。麦は食物繊維たっぷりで腸の活動をよくしてくれる食材です。



生わかめと春野菜の
ペペロンチーノ

わかめは皮膚や粘膜を保護するビタミンＡが含まれてます。油と一緒に摂ると吸収がいいのでニンニクのペペロンチーノのソースで頂きます。


レンズ豆とキャベツの
クロケット（コロッケ）

キャベツはビタミンＣが多いので免疫力ＵＰや肌荒れやしみ予防など美肌効果が期待できます。



キウイのプリン

キウイ1個でバナナ3本分の食物繊維とレモン8個のビタミンＣが摂れま
■ レッスン内容
マクロビオティック
■ レッスンの流れ
〈オンライン〉
資料についての説明→レシピについての説明→実習
※見学のみのご参加も出来ます。
■ 受講料
7,700円（税込）
■ 定員
4名
■ 用意するもの
PC又はスマホ
■ 備考
今回は7,700円で２名様までご参加頂けます。是非、お友達とご参加下さい♪
■ クスパ決済のキャンセルポリシー
  • レッスン開催日 7日前〜4日前まで お支払い金額の30％
  • レッスン開催日 3日前〜2日前まで お支払い金額の50％
  • レッスン開催日前日〜当日 お支払い金額の100％

■ 全開催日時

予約したい日程をお選びください
※予約ボタンがない日程に関しては教室へ直接お問い合わせください

先生情報
春原由子

春原由子

イタリア料理教室　IL Fiore （東京都小平市）

２００４年イタリアのトスカーナ州にお料理修行に行く。 帰国後はイタリアレストランで経験を積む。某大手料理教室でイタリア料理講師として経験を積み。イタリア料理教室　IL　Fioreを開く。　 定期的にイタリア各州で料理研修に行き、マンマやシェフから郷土料理を培う。

プロフィール詳細をみる

特集