海月 +1vege料理教室
- 初心者歓迎
- 男性OK
- デモのみ
レッスン写真 他2枚
【野菜をひとつずつ深く感じる「野菜基礎講座」】を始めます。
レシピを増やす講座ではなく、野菜と向き合い方を整理していく基礎講座を、これからシリーズで続けていきます。
第一回は、もっとも身近で、実は奥深い野菜 『大根 』です。
大根は強く主張はしませんが、切り方、火の入れ方、合わせる素材によって、料理の印象を変える力を持っています。
今回の講座では、煮る・焼く・蒸す・揚げる・炒める
五つの調理法それぞれで、大根の役割と変化を体感していただきます。
【生】
大根サラダ
薄切り大根 + おろし大根のドレッシング
• 切り方による辛味と水分の違いを体感出来ます
• 生の大根の個性を知る一皿です
【煮る】
風呂吹き大根 味噌だれ(基本と応用)
•「味を入れる」より「優しさを残す」ほっこり癒される料理です
【蒸す】
蒸し豚と大根の重ね蒸し
(豚肉の塊を蒸し、スライスした大根をのせて)
• 肉の旨みと大根の水分を生かした蒸し料理です
【焼く】
焼き大根のフラン
•香ばしさと大根の苦味と甘みがバランスよく感じられる一品です
【炒める】
大根と青菜の炒め物
・半生で食感を残します
【揚げる】
大根の皮のかき揚げ
• 皮を主役に
• 塩だけでも美味しい
今回の講座は切り方お変えたら?醤油味にしたらどうなる?など違いを感じていただくレッスンです。
■ 開催日時
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20262/26(木) 11:30〜14:00
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20262/28(土) 11:30〜14:00
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20262/28(土) 17:00〜19:30
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20263/ 5(木) 11:30〜14:00
- ■ 開催場所
- 東京都 渋谷区 渋谷 2-2-4 アルコーブ青山 中二階
- ■ レッスンメニュー
- 風呂吹き大根 2種
大根サラダ
大根のフラン
大根と青菜炒め
大根の皮のかき揚げ
蒸し豚 重ね大根と - ■ レッスン内容
- 和食・日本料理
- ■ レッスンの流れ
- デモンストレーションでのレッスン後実食。お持ち帰りも可能です。
- ■ 受講料
- 7,700円(税込)
- ■ 定員
- 7名
- ■ 持ち物
- 筆記用具
- ■ 支払方法
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クスパ決済




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- レッスン開催日 7日前〜4日前まで お支払い金額の30%
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先生情報 |
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毛利奈津美 |
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女子美術大学大学院美術研究科卒業。在学中に近茶流茶懐石料理を修得。 2000年 東京青山に『畑のおばんざい 海月』開店。 2012年 シニア野菜ソムリエ取得。 働く女性をターゲットに野菜中心の家庭料理を提供する中で、野菜の旨みを引き出す調理法「+1vegeメソッド」を考案。 プロフィール詳細をみる |
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