リンコントロ吉祥寺料理教室

リンコントロ吉祥寺料理教室
（東京都武蔵野市）

チキンステーキとうもろこしサルサソース＆冷製パスタ&１日分の緑黄色野菜が摂れるサラダで夏の疲れを吹き飛ばしましょう

レッスンフォロワー3人

初心者歓迎
女性限定

チキンステーキとうもろこしサルサソース
１日分の緑黄色野菜が摂れるサラダ　人参ドレッシング
とうもろこしとトマトとツナの冷製パスタ

残暑が厳しく夏の疲れが出やすい時期に、ぜひとも作って美味しく食べて元気に過ごしていただきたいメニューです。
甘いとうもろこしが９月も出回っているのでチキンステーキはとうもろこしのサルサソースで、パスタはフライパンを使わずに和えるだけ^_^
サラダは１日に必要な緑黄色野菜で作ります。夏バテ防止に体をクールダウンさせる作用もあり、オクラなどのねばねば野菜は冷たいものを食べ過ぎた胃腸を整えます。
食べた物で体はできています。体に必要な食材を美味しく調理して猛暑で疲れ気味の体を労りましょう♡

■ 開催日時

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■ 開催場所: 東京都武蔵野市吉祥寺
■ レッスンメニュー: ◯チキンステーキとうもろこしサルサソース　◯とうもろこしとトマトとツナの冷製パスタ　◯１日分の緑黄色野菜が摂れるサラダ　◯人参ドレッシング　◯きな粉とアーモンドミルクのブラマンジェ
■ レッスン内容: おもてなし料理
■ レッスンの流れ: レシピ説明後、実習形式で調理します。実習後試食していただきます。お持ち帰りをされる場合はタッパーなどをご用意をください。夏場の生物や溶けやすいもののお持ち帰りはご遠慮ください
■ 受講料: 6,000円（税込）
■ 定員: 4名
■ 持ち物: エプロン　筆記用具　ハンドタオル
■ 備考: 入室は5分前からとさせていただきます。準備に時間がかかるため、ご理解ご協力どうぞよろしくお願いいたします。家の前に駐輪できます。ご参加できずキャンセル料が50%〜100%派生した場合はレシピをラインにてお送りいたします。
■ 支払方法: クスパ決済

教室指定のお支払い（初めてのご参加の方は事前お振り込みをお願いしております。2回目以後の方は当日現金、またはPay Payでお支払いください。）
■ 教室指定お支払い時のキャンセルポリシー: レッスン7日前〜4日前まで　レッスン料金の30％レッスン3日前〜2日前まで　レッスン料金の50％レッスン前日〜当日　レッスン料金の100％＊キャンセル料はお振込となります。