Fleurs de Cœur
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小松菜と油揚げの煮物はマクロビオティックの基本レシピで、じっくり火を入れて作るので、消化が良く、日持ちもし、お弁当のおかずにも向きます。箸休めの切干大根サラダ、味噌汁は豆味噌も加えた秋向きで。玄米ご飯と胡麻塩も手作りして、胡麻を煎る、擂るを身につけましょう♪
■ 開催日時
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- ■ 開催場所
- 埼玉県 さいたま市浦和区
- ■ レッスンメニュー
- 麻婆豆腐、小松菜と油揚げの煮物、切干大根サラダ、玄米ご飯、胡麻塩、秋の味噌汁
- ■ レッスンの流れ
- レシピ説明後、実習、試食、後片付けとなります。
- ■ 受講料
- 3,000円（税込）
- ■ 定員
- 3名
- ■ 持ち物
- エプロン、三角巾、手ぬぐい
- ■ 支払方法
-
クスパ決済
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- 前日のキャンセルは50%、当日は100%を頂戴させていただきたく、ご了承お願いいたします。
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