野菜ソムリエ料理教室 な～ちぇ
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子どもが爆食い ナスレシピ
池田 奈央 先生のブログ 2026/5/20 18:55 UP-
子ども！が食べるナスレシピ
① カットしたナスに豚肉巻いてね ② 冷たいフライパンに並べて、片栗粉どさっ
オイルぐるり
焼いてー（油跳ねるし、蓋したら蒸していい感じ）
あれば、トマト入れてー
味付けは、甘めのケチャップ酢豚 ✅ケチャップ 大さじ3 ✅水 大さじ2 ✅酢 大さじ1 ✅醤油 ちょろり 甘めが良かったら、砂糖 大さじ1弱
完成〜
ぜひ、お試しください
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先生情報 |
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池田 奈央 |
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会社勤めをしながら約２年間、ケーキ・パン・お料理教室に通う。退社後、某料理教室の製菓、パン師範コース卒業。宅配ケーキ店”なぁ～ちぇ”開業。その後、ケーキ教室開講。 現在、日本野菜ソムリエ協会認定 野菜ソムリエProとして、料理教室開講中。 プロフィール詳細をみる |
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