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「#ルナノーヴァ」 です 企業、個人店向け
メニュー開発、提供 と 兵庫西宮の自宅で 初心者から上級者まで学べる #イタリア料理教室を主催しています
 
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イタリア料理教室を主宰している 私という人柄を 知って貰う材料にと始めました。
  ・新社会人になる娘との日常 ・2009年から始めた #イタリア料理・手打ちパスタ料理教室ルナノーヴァの事、 ・普段使いできる簡単レシピ 
を   気ままに書いています。

美容学校に通い
#エステサロンに就職し
2023年夏
エステサロン『ルナピエーナ』
も始めました😊
早速に好評頂いています。

【メニュー】
・#フェイシャルアロマオイルエステ
・#ボディアロマトリートメント
・#ボディリンパトリートメント
今後は#妊産婦　産前産後
アロマトリートメント
機器を使った
痩身
#エンダモロジー
小顔、引き締め効果期待の
バイオプトロン(コレ効果がほんと凄い！) なども
メニューに加わる予定です。 お楽しみ レシピ掲載されました♪

『【レシピ掲載されました♪】ハチクラ @ 岩手県八幡平市』お立ち寄りありがとうございます😊フォローやいいね！もありがとうございます「#ルナノーヴァ」 です出張シェフと兵庫西宮の自宅で初心者から上級者まで学べる#イタ…ameblo.jp 夏メニュー始まってます

『春、夏、秋、冬メニュー』お立ち寄りありがとうございます😊フォローやいいね！もありがとうございます「#ルナノーヴァ」 です出張シェフと兵庫西宮の自宅で初心者から上級者まで学べる#イタリ…ameblo.jp 好評いただいてます！
🔹イタリア料理レッスン

🔹エステ
🔹料理レッスン➕エステ
🔹パスタ➕オイルセラピー
🔹産前産後オイルセラピー
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美味しいイタリアン
お身体のお手入れ、
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代謝アップして健康にも
繋げて行きましょう！
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料理教室、飲食コンサルタントに加えて
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～～イタリア料理教室　レッスンリポート～～
【対面レッスン】
・丸魚の３枚おろし（イサキ）
・手打ちのきしめん状パスタ “タリアテッレ”、　イサキとルッコラのソースで 


・手作りピザ、マルゲリータ（ナポリ風）
・イタリアンの基本のトマトソース、“サルサ マリナーラ”
・手打ちのきしめん状パスタ“タリアテッレ”、ソースカルボナーラ


・手打ちのきしめん状パスタ“タリアテッレ” ホタルイカと小松菜のソース
・手打ちのきしめん状パスタ“タリアテッレ” 鶏肉のやわらかオイル煮“コンフィ”のソース


・ズッキーニのフリッタータ（イタリア風オムレツ）
・手打ちのパスタ“タリアテッレ” 、ホワイトアスパラと生ハムのソース








・イタリアンの基本のトマトソース、“サルサ マリナーラ”


・スイーツのきほんの基本、ビスキュイ
（スポンジケーキ）の焼き方（全２回）
共立て法


【動画レッスン】
・イカ墨を練りこんだ細麺パスタ“タリオリーニ”、イカとエビのラグーソース


【オンラインレッスン】
・スイーツのきほんの基本、ビスキュイ（スポンジケーキ）の焼き方
共立て法


～～アロマオイルトリートメント～～
・産後ケア(6か月)
・半身トリートメント(30代、50代、60代)
・全身トリートメント(20代、30代、50代)






子育てが終わり（何故かまだ手はかかるけど）、
いよいよ親の介護が始まってきたけれど、
自分時間を使えるようになったので、
癒しでショート動画を見て、ダンス上手い人の
実際のパフォーマンスが
見たい欲が出て来て、
KPOPライブデビュー🌈

『レッスンリポート＆TXT京セラドームライブ』お立ち寄りありがとうございます😊フォローやいいね！もありがとうございます「#ルナノーヴァ」 です企業、個人店向けメニュー開発、提供と兵庫西宮の自宅で初心者か…ameblo.jp 先行抽選チケットの当選確率が

今までになく高くなっている2026年
月に１回ライブに行けてる幸せ。


今までは国内アーティストが、
関西に来てくれた時に行く、
という感じだったけど、見たい人が来る所にいく
遠征（主に関東）を始めてから、
その土地の観光も加わり
楽しいことこの上なしの
2026年を過ごしています。


楽しそうだなーと
離れてみていた友人知人の推し活、
こんなに楽しいんだねえ😆


TVの人気音楽番組で
「CDTVライブ！ライブ！」での告知で
何気なくひらめいて取ったチケットだったけど、
サイコーに楽しいライブでした♪




まず、会場のKアリーナKアリーナ横浜
がとてもよかった！



「全席が音の正面」ってホント！
そして、いろんなアーティストが、かわるがわる、いろんなところから登場、客席を走り回ってくれる、なんて、単体のライブではないこと。
DAY2は年末からTVの露出が増えている
M！LKの元気が溢れていて
会場一体で楽しすぎの
幸せ時間を味わえました。


ちょうど新曲出て
ナイスタイミング

後ろから...ば・く・れ・つ♡🐒#爆裂愛してる #MILK #塩﨑太智 #曽野舜太YouTube でお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。youtube.com

M！LKの佐野勇人さんが
私たちの客席3ｍ足らずのところに来た時は、
顔がきれいで、小顔で、倒れそうに汗


衣装のド派手さにコミカルな歌詞を全力で歌い、
踊ってる姿に衝撃！


この人たちのショート動画が
「え？こんなグダグダな映像流して良いの？」って
最初はびっくり！したけど
だんだん慣れて今では毎日のUPが楽しみ♪
元気もらってます
M！LKは春の高校野球選手権の入場行進曲に選ばれ、甲子園球場の最寄り駅では、
「イイじゃん」が流れてすごっ
あんまりはっきり聞こえないけと💦




＆ＴＥＡＭもTVで活躍されていますね。
ダンスは揃っていて、かっこよくて、
客席の割合も＆ＴＥＡＭのファン多い感じ、そして熱烈声援でした。
EJさんは天然発揮してかわいいかった。
嵐のLove so sweet を歌ってくれた時は会場みんなメロメロになっているのがわかり。

数年前のコロナのころ
ドラッグストアのノベルティ


大人になりましたね
一曲だけスマホ撮影OK！
太っ腹！
昨夏にヒットした好きな曲でした
ハードなダンスなのに
歌もしっかり歌う
素晴らしいグループ






他に
新しい学校のリーダーズのコミカルな世界観
、アイナ・ジ・エンドさんの熱いライブ


今まで体験したことのない、
アーティストと客席と交差しまくって
一体になって楽しませてくれる、
最高のライブでした。
また、参加したいライブみっけ♪


次は、当たると思っていなかったBTSライブ！💜


✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
勤務していたエステサロンで実体験し効果を感じた痩身機器取り揃えています

脂肪細胞をしっかり潰し、
熱とともに流していくのを
実感していただけます。
オールハンドもあり


マタニティアロマトリートメント
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　圧はかけず、流さず
安全面を考慮した施術で
心身共にリラックス♪
何度でもOK
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ゆったりとした施錠で
リラックス効果が高いと実感
痩身とはまた違って
心身が疲れ切っていてハードな施術は
ちょっとしんどい時など
おすすめです！









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プラスα食材は ・ジェノベーゼ（バジルソース） ・花付きズッキーニ ・静岡産赤座海老　・鴨肉 ・うずら肉　・仔羊肉 ・トランペット茸　・ジロール茸 ・ポルチーニ　・トリュフ ・からすみ　・キャビア ・鱧　・鮎　 ・トリッパ　・渡蟹(10月中旬から) ・ゴルゴンゾーラチーズ  鶏のカチャトーラ    リクエストの多い
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