米粉パンと米粉のアイシングクッキー教室
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麹生活2年経過、43歳私の嬉しい変化
中山幸子 先生のブログ 2026/3/5 9:04 UP-
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10年後20年後の美肌と健康の為に 今できることからはじめませんか? 麹×米パン10年先も その先も健康美が手に入る 酒蔵で育った私の麹ライフ アレルギー・アトピー 喘息もちの3児も 驚くほどの症状軽減 偏食があっても大丈夫 麹があなたの味方になってくれます 日本酒の酒蔵で生まれ育った私 麹は常に一緒にあるものでした しかし、食生活は いたって麹を食べていたわけでもなく・・ そんな私が2年前から 自宅で麹を作るようになって さらに自家製麹で塩麹、醤油麹、 甘酒を使って麹ごはん生活になりました 気づけば ドレッシングから手放せるようになり 今ではコンソメ、中華だし ほんだし、チキンブイヨン等々 ○○の素を使わず 簡単にご飯づくりできるような生活へ 頑張りすぎず 添加物の少ない生活になりました そしたら今までは性格だと思っていた 感情の起伏が激しいと思っていたら そうではなく、 イライラすることも 少なくなり 自然と感謝のできることができるように なりました 心のゆとりをもてるようになり 金銭面ではなく本当の意味で 豊かな生活をしているなと 感じられるようになりました
麹があれば大丈夫 今も地球の遠くで戦争があったり 不安な事が今後 起きるかもしれない でも 自分には麹作りがあるから お米と種麹さえあれば 自分でスキンケアも みそも調味料もできる 私には 作り出す力がある だから不安もなくなりました 家族も 花粉症の薬を手放せるようになったり 学校いけなって 自己肯定感の低かった息子が 自己肯定感高くなり 夢まで持てるようになり アトピーでボロボロたっだ娘の肌が だいぶしっとりとしてきたり 感染症に 誰かひとりかかったら 家族5人で感染していた家族が 家族全滅しなくなったり
ごはんが整うから家族みんなが変化してきた2年 これからの未来は きっともっと変わります 麹を取り入れてる未来と 何も変えてない未来 あなたはどちらを選びますか?? まずはドレッシングから手放したい はじめての塩麹醤油麹作りから 麹生活してみたい そんなあなたは・・ ◆6種の塩麹醤油麹レッスン 3月16日(月)、4月10日(金) 10時~12時半
『市販のドレッシングも卒業できるはじめての塩麹醤油麹』ご訪問ありがとうございます埼玉高崎線鴻巣駅徒歩8分米粉パン×麹の教室米粉マニア•麹クリエイター麹マスター見習い中いそはたさちこですママが子どもに毎日焼けるお米…ameblo.jp
麹作りにも興味のある方は ◆麹作り体験 3月19日、4月13日 11時半から13時半 麹ごはんを味わいながら、麹作りのお話 麹の種麹をつける体験 甘酒6種類の味見付 麹をスキンケアから取り入れてみたい そんなあなたは ◆麹化粧水レッスン 4月14日(火) 10時~12時半 美肌へ近道インナーもケアも取り入れたい ◆甘酒と麹化粧水レッスン 4月21日(火) 10時~13時 お申込みお待ちしています
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先生情報 |
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中山幸子 |
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埼玉生まれ埼玉育ち。 3人の子育てしながら、JSAアイシングクッキーマスター講師、和なは上級講師。2020年10月に鴻巣市の自宅で天然色素のアイシングクッキー教室しゅしゅをスタートいたしました。可愛くて体にやさしいを叶えるお教室として、着色は天然色素にこだわり、米粉のクッキーを使用しています。ママ達の息抜きの場として提供していきたいと思っています。 プロフィール詳細をみる |
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