きっちん 佳玄
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おかゆ
佳玄 典子 先生のブログ 2022/11/12 19:09 UP-
紅葉の美しい季節になりました。 そして 食べ物も美味しい季節ですね。 今日は粟のタルトを作りました。 フルーツもしっかり火を通して 体が冷えすぎない様にします。 そして ついつい食べすぎたら・・・・・ ちょっとお疲れ気味の胃腸には おかゆ...
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先生情報 |
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佳玄 典子 |
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マクロビオティック指導員 野菜ソムリエ 漢方養生指導士 薬膳アドバイザー 西天満でマクロビオティック料理を提供しておりました。 現在は梅田ロフト前教室と、緑地公園教室にて砂糖や乳製品を含まない食事を皆様にお伝え。野菜本来の美味しさ栄養を逃さない料理法をお伝えしております。 プロフィール詳細をみる |