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薬に頼らず「食」の力で子どもの健康を守る
薬膳レシピプランナー
さとう　あい
 
子どもに与える薬の量を減らしたいママへ
不調を原因からまるっと改善する薬膳知識
&
子どもがもっと食べたくなるような
薬膳料理のレシピ
が学べる薬膳サロンを運営中♬
 
 
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『【自己紹介①】かけがえのない子どもの成長を守るために始めた薬膳』 ＼ ご覧いただきありがとうございます ／  薬に頼らず「食」の力で子どもの健康を守る薬膳レシピプランナーさとう　あい 子どもに与える薬の量を減らしたいママへ…ameblo.jp  
 
 
 
10月開催中のこども薬膳イベント講座！
 
早速ご参加してくれた可愛い小学生の女の子から
／
美味しい✨
＼
いただきました♬
 

なんと！
ママに助けてもらいつつも、おかゆを自分で作ってくれたRちゃん
素晴らしい心がけでございます
 
 
 
突然行った
クコの実の効能に関する
薬膳クイズも大正解
 
 
 
Rちゃんは、いつもお母さんに
「これは何に効くの？」
と、食材の効能や疑問について
聞いてくるみたいです
 
 
 
素晴らしいーーー！！
 
 
 
 
こうやって、
 
自分の体に興味を持って
食べ物の大事さや
食べ物で体は変わるんだ！
 
と言うこと日々実践されていること
とっても嬉しく思います
 
 
 
ありがとうございます💫​
 
 
 
今月開催中のこども薬膳のイベント講座は、
／
喉のイガイガ、発熱のごはん何作る？
病院行かずにお家で対処できる
こども薬膳料理
＼
をテーマに開催しております♬
 
 
 
✔︎ なぜ人は風邪をひくのか？
✔︎ 風邪を引かずに元気に過ごす方法
✔︎ 葛根湯の使い方
✔︎ 風邪のタイプの見分け方
などがわかる座学講座
 
と
 
　
寒気を散らして回復を促す長芋粥
咳と咽頭痛を改善する葛粉の杏仁豆腐
 
の2品を作ります！
 
🌟こども薬膳風邪講座
のご案内​🌟   10月15日（土）10:00〜　満席御礼 10月20日（木）10:00〜     残席1  10月29日（土）10:00〜    残席3      受講料： 5,500円→3,300円  
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【風邪講座】と連絡してお申し込みしてね☺️​  
ちょっとした風邪では病院に行きたくないなぁ…
明日は仕事があるから悪化しないで欲しいなぁ…
 
そんなママの要望にお応えできる薬膳知識とお役立ちレシピですよ！
 
ぜひご参加お待ちしております

​
こどものための薬膳料理の知識を発信中！
フォローお待ちしております♬
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🌟こども薬膳体験講座
のご案内​🌟
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こんな方にオススメ！​

✅こどもの薬膳料理を作ってみたい​

✅不調を整える薬膳の知識を得たい​

✅どんな食材で作れるのか詳しく聞きたい​

✅いつものご飯に薬膳を取り入れたい​

✅薬膳はなんでカラダにいいのか知りたい
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