大阪今福鶴見　   かんたんお料理教室   Y's  kitchen


こんにちは😃
  Raw Food Lab研究員の  　村川靖枝です。


RawFoodlab 【ノーベイクロースィーツクラス第1弾】






○レッスン1 カラフルローチョコ ロー生チョコ
○レッスン2 ナッツフリー美肌クリーム レシピ２種 タルトorケーキに仕上げます ローブラウニー カカオブラウニーケーキ
を開催しました o(^▽^)o


カカオポリフェノール、ビタミン ミネラル、酵素満載なローチョコレート✨✨
アンチエイジング効果も 期待できます❤️








身体が喜ぶ酵素満載チョコレートレッスン リクエスト募集中です❣️


RawFood・RawSweetsとは？
Raw (ロー） =  生 Food(フード）  =  食べ物 Sweets(スィーツ）  =  甘いもの
生の野菜や果物を加熱せず 食物が持つエネルギーに満ちた栄養素を そのまま得る食スタイル。 　 体に優しいのに簡単に作れる料理や 小麦粉・卵・乳・砂糖不使用で 熱を加えていないのに 焼いているものと 区別がつかないくらい美味しく 見た目も美しいスイーツが たくさんあるんです❣️


○レッスン1
季節のフルーツRaw6パフェ レモンホワイトチョコクリーム ブルーベリーパンナコッタ Rawグラノーラ サイリウムゼリー、ソース パイナップルムース フルーツソルベ



○レッスン2

Rawズッキーニタルト ブルーベリーアレンジ Rawアイシングパウンドケーキ

【開催場所】
Y's  Kitchen
【受講費】 通常22,000円のところ 20,000円（税込）
認定後はレシピを商用利用していただけます。 （希望者のみ、研究員登録が必要です）   日程リクエスト受付中❣️ ご予約お待ちしてまーす😊


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