🌺夏の１DAYレッスン＊NHKカルチャーオンライン講座🌺 漢方の国・中国では、日本人のように薬を飲みません。食養・食医にかなった食事を、美味しく楽しくとり“口福“と言うことを第一に考えます。 「薬補不如食補」（薬は良い食事に及ばない）という古いことわざがありますが、薬よりも食養生をすすめています。 医食同源の国、中国の生活の知恵である、伝統的な医薬観や食養を...

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